Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Alternativně > Ájurvéda: nejstarší medicína na světě

Ájurvéda: nejstarší medicína na světě

12.6.2006 / Rubrika: Alternativně
Ájurvéda je pět tisíc let stará indická medicína pro tělo i mysl, nejstarší dochovaný léčebný systém na světě. Skládá se z jednotlivých unikátních systémů výživy, cvičení, bylinné terapie, relaxace, meditace, pročišťování organismu, aromaterapie a masáží. Ájurvéda je sanskrtské slovo, které se dá přeložit jako "věda života" (ájur = život a véda = vědění). Jako účinný léčebný systém ji od roku 1982 uznává i Světová zdravotnická organizace.

Ájurvéda se zrodila ve staré Indii a často je nazývána matkou všech léčebných systémů. Po tisíce let si ji mistři svým žákům předávali ústní formou a většina dnešních přírodních systémů léčby má kořeny právě v ájurvédě.

Z Indie se rozšířila spolu s buddhismem do oblastí dalších oblastí (Tibet, Barma, Srí lanka a mnoho dalších zemí). Dnes se přizpůsobuje podmínkám moderního světa a získává si nové příznivce (v USA i Evropě - včetně České republiky).

Ájurvéda je holistickou metodou - zabývá se celým člověkem. Podle ní spolu tělo, mysl i duch souvisejí, jsou neoddělitelné. Nezaměřuje se na potlačování příznaků nemoci, ale hledá a léčí příčinu jejího vzniku.

Hlavním principem ájurvédy je život v souladu s osobní konstitucí člověka a s přírodními zákony. Každý člověk má svůj jedinečný energetický vzorec – individuální kombinaci fyzických, mentálních a emočních charakteristik, které tvoří naši konstituci.

Tato konstituce je nám dána částečně již při početí a zůstává nezměněna po celý život. Působení vnějších či vnitřních faktorů, jako jsou například stravovací návyky, roční období, fyzické trauma, rodinný a pracovní vztah či emocionální stavy, může narušovat naši přirozenou rovnováhu a odchylovat nás od naší přirozené konstituce.

Pokud u nás přetrvává působení této nerovnováhy delší dobu, vzniká nemoc. Když poznáme a odhalíme původ nerovnovážného stavu, můžeme obnovit naše zdraví.

Ájurvéda klade velký důraz na prevenci a neustálou podporu zdraví za pomoci vyvážené stravy, pozitivního myšlení a zdravého životního stylu. Podle konstituce, rasy a klimatických podmínek doporučuje ájurvéda odlišné jídlo, cvičení a celkovou životosprávu.

Uznání individuálních odlišností člověka je jedním z unikátních rysů ájurvédské medicíny, kterým se liší od tzv. medicíny západní.

Ájurvéda má spolehlivé metody, jak odhalit blížící se chorobu, ještě než se projeví první příznaky. Od pacientů to ovšem vyžaduje, aby byli neustále v kontaktu s terapeutem, který sleduje jejich způsob života – stravování, zájmy, podmínky v zaměstnání či doma, osobní zvyky apod.

Nezbytné informace o stavu pacienta dále čerpá z pozorování pulsu, jazyka, tváří, očí, nehtů a rtů. Na základě toho může zkušený terapeut určit, jaký patologický proces se v těle objevil, které orgány jsou v nerovnováze a ve které části těla se nahromadilo větší množství toxinů.

Léčba ájurvédou se provádí pouze za pomoci přírodních prostředků, je vždy individuální a používá se při ní různých terapií (např. aromaterapie, masáže, bylinná léčba, cvičení, dechové cvičení, dieta, detoxikační kůra, meditace, terapie barvami).

Léčiva se připravují z rostlin a minerálů speciálně dle potřeb každého člověka. Současně může ájurvedský lékař či terapeut doporučit i změny v životním stylu či stravování .

Ájurvéda léčí mnoho nemocí od běžného nachlazení po chronické nemoci včetně chorob duše. Vždy klade důraz na prevenci. Používá léků bez vedlejších účinků a vždy vychází z přesné znalosti konstituce člověka.

Léčba je zaměřena na příčinu nemoci, vyloučení toxinů z těla a opětovné dlouhodobé nastolení rovnováhy. Současně udržuje otevřený vztah k ostatním systémům medicíny, které může vhodně doplňovat a podporovat.

MF DNES, Radek Märtl
zdroj: www.celostnimedicina.cz

Další články z rubriky
Kešu "Obličkovec západní"

Kešu "Obličkovec západní"

29.1.2018 / Rubrika: Alternativně
Kešu ořechy jsou strážci vašeho cholesterolu, pomáhají při anémii a obsahují řadu důležitých vitaminů a minerálních látek.
test test test test test test test test  AA

test test test test test test test test AA

28.11.2015 / Rubrika: Alternativně
test test test test test test test test test test AAA
Další články z rubriky Alternativně...
Aktuálně v diskusích
8.8.15:40
52 reakcí

Přírodní afrodiziaka

celer a čokolada

Mia
30.7.14:38
3 reakcí

Cukry

Ty cukry jez. Očividně ti jejich nedostatek leze na hlavu...když si povídáš sama se sebou.

Hanka
28.7.14:42
1 reakcí

guana

Ahoj lidi chtěla jsem se zeptat beru Guanu v prasku,ale chtěla bych radsi v tobolkach.Mate někdo zkusenosti primo s touto?

Inunka
18.7.21:10
1 reakcí

brusinky na mocak

Zdravim vas.Mam na vas velky dotaz.Mam problemy se zanětama mocaku.A tak sem si rikala že by bylo fajn zacit jako prevenci brat brusinky ve formě... (zkráceno)

Fanina
15.7.13:12
56 reakcí

Plíseň nohou

Zdravím, přečetl jsem si skoro všechny stesky i rady jak na to. Mohu potvrdit, že chytrá houba opravdu nefunguje na všechno. Vyzkoušel jsem po delším... (zkráceno)

Lisák
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.