Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Diskuse - kouření

pro jc, 19.7.2011 22:14:12, IP: ***.***.210.210, #140796
PRO JC BUD SI NA SVÍCH STRÁNKÁCH.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Jana, 23.7.2011 14:22:28, IP: ***.***.217.2, #141493
Slídil leze všude.
JC, 13.11.2012 13:29:11, IP: ***.***.14.11, #171180
Svých se píše s tvrdým jako jste Vy tvrdý
Evik, 21.12.2016 9:11:31, IP: ***.***.225.18, #203615
Tak o zvyku to do jisté míry je, hlavně u žen… Ale je tam taky ta míra závisloti. Já jsem třeba přestala kouřit pomocí náplastí NiQuitin. Ty se lepí na celý den, ráno jsem si ji vyměnila a neměla jsem klasický ranní absťák a chuť na cigáro. Teď mám jiný rituál - u kávy si čtu zprávy na netu a už nemusím kouřit na balkóně :)
Kokyno, 12.1.2017 21:53:59, IP: ***.***.32.11, #203983
Eviku, prosím te, na kolik vyjdou ty naplasti Niquitin? Na netu jsem narazila na jakési prášky, které pomahají s odvykáním, ale pohybují se kolem 3000,- na 14 dní, což je teda likvidační :/ Děkuji
Suzanka, 21.1.2017 11:51:44, IP: ***.***.27.241, #204132
Taky jsem si pro své odvykání zvolila přípravky niquitin. Ja jsem teda používala pastilky :) info najdete na niquitin.cz
Marta, 1.2.2017 17:17:56, IP: ***.***.142.18, #204333
Ahoj prosím má někdo zkušenosti s omezováním kouření?
Petra, 3.2.2017 23:57:56, IP: ***.***.234.7, #204386
Ahoj, já jo, zkoušela jsem žvýkačky, náplasti, el cigaret, ale nakonec jsme skončila u filtrů na cigaret,y takže jsem vsice nepřestala ale alespoň omezila látky, které vdechuji
Marta, 5.2.2017 23:00:06, IP: ***.***.115.27, #204434
Co to je za filtry?
Cilka, 8.2.2017 20:56:43, IP: ***.***.85.172, #204509
Já jsem teda přestala kouřit až pomocí nikotinových náplastí niquitin… Existují ale i jiné metody… Pastilky, filmy - niquitin.cz. Cena odvykání mi přišla sovnatelná s cenou cigaret, které bych během odvykání vykouřila.
Gabika, 22.2.2017 11:23:49, IP: ***.***.168.26, #204831
Děkuju za příspěvěk. Zrovna se chystám na svůj asi stý pokus odvyknout… No nic, koukala jsem na niquitin.cz a zkusím ty náplasti.
rr, 8.7.2017 16:15:01, IP: ***.***.194.38, #207718
Jak s kouřením skončit 1. Rozhodni se. Sepiš si důvody, proč chceš s kouřením přestat, a pravidelně se k nim vracej. Silnou motivací je například touha být v Božích očích čistý. (Římanům 12:1; Efezanům 4:17–19) 2. Požádej o pomoc. Pokud kouříš tajně, je načase jít s pravdou ven. Těm, před kterými jsi kouření tajil, řekni, že s cigaretami končíš, a požádej je o podporu. Jestliže se chceš líbit Bohu, modli se k němu o pomoc. (1. Jana 5:14) 3. Stanov si datum. Dej si maximálně dva týdny na to, abys s kouřením přestal. O datu, kdy chceš skončit, řekni své rodině a přátelům a vyznač si ho v kalendáři. 4. Najdi a znič. Ještě před stanoveným datem pečlivě prohledej svůj pokoj, auto a oblečení, zda tam nezůstaly nějaké cigarety. Pokud ano, vyhoď je. Nenechávej si ani zapalovače, sirky a popelníky. 5. Překonej abstinenční příznaky. Pij hodně vody nebo ovocných šťáv a snaž se víc spát. Připomínej si, že obtíže jsou dočasné, ale užitek trvalý. 6. Předcházej nebezpečí. Vyhýbej se místům a situacím, které by v tobě mohly vyvolat chuť si zapálit. Možná také bude potřeba, aby ses přestal stýkat s kamarády, kteří kouří. (Přísloví 13:20) 7. Nevymlouvej se. Neobelhávej se tím, že by sis říkal: Dám si jenom jednoho šluka. Když budeš hledat důvody, proč v danou chvíli udělat výjimku, může to vést k tomu, že se ke kouření v plné míře vrátíš. (Jeremjáš 17:9)
Aleš, 7.4.2019 21:35:54, IP: ***.***.27.4, #231261
Drazí diskutující, rád bych se zeptal na vaši zkušenost stopfiltr.cz/index.php znáte? používáte? jste spokojení? má to cenu nebo ne? díky
        Předchozí   1234      Následující
Přidat příspěvek k tématu kouření
Jméno či přezdívka:
E-mail:
Nadpis:
Text příspěvku:
Upozornění: Je zakázáno vkládat příspěvky odporující českým zákonům, např. vyhrožování usmrcením nebo újmou na zdraví (viz § 353 Nebezpečné vyhrožování), případně jakékoliv nabídky nebo poptávky po kterýchkoliv léčivých přípravcích. V případě příspěvků odporujících těmto pravidlům i ostatním platným zákonům veškeré informace vedoucí k identifikaci Vaší osoby předáváme Policii ČR, případně Státnímu ústavu pro kontrolu léčiv.
Aktuálně v diskusích
včera22:57
13 reakcí

problém s inkontinencí

Urcite ano, nasi babicce kupojeme v lekarne lekarnahartmann.cz, znacku MoliCare.

Anička
včera15:10
3 772 reakcí

Multifokální brýle - zkušenosti

Jak odstranit vrstvy z plastových brýlí Kyselina fluorovodíková se nějak nechytá a pro úspěšné vyleštění je třeba ochranné vrstvy odstranit. Může to... (zkráceno)

Anonym
včera8:42
4 reakcí

Plastika prsu

Ano je to jednoduché, stačí si před operací zajít do lékárny, kde pumpičku za 4 tisíce korun objednáte, lékárna ji pak do 24 hodin doručí přímo do... (zkráceno)

Dana
14.6.20:20
137 reakcí

zkušenosti s léčbou úzkosti a deprese

Zajdi, moc tomu nevěřím, podívej se do netu, tady se memůže psát.

anonym
14.6.18:42
83 reakcí

Hubnutí po 45. roku

Už jsem na ni objednaná, držím se toho co Svět zdraví doporučuje. A hlavně mají na ni akční cenu. Což potěší.

Jindra
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.