Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Diskuse - Jídelníček

Přeskočit na nejnovější příspěvek
Jarča, 15.11.2007 17:59:57, IP: ***.***.140.66, #21451
Vyzkoušela jsem tady na poradně hubnutí sestavený jídelníček a musím říct, že fakt super. Nejen, že jsem zhubla , ale pomohl mi i zdravotně. Navíc jsem na sebe opravdu pyšná, že jsem to zvládla. Paní Denise tímto děkuji.
Zuza, 15.11.2007 18:02:02, IP: ***.***.140.66, #21453
Ahoj Jaruš, je to pravda. Já ho taky vyzkoušela a bezva. Musím se tedy přiznat, že ne vždy mi šlo dodržet daná jídla během dne, ale naučila jsem se je správně kombinovat a konečně funguje vše jak má.
Leny, 15.11.2007 18:04:48, IP: ***.***.140.66, #21454
Ahoj holky, no pravda je, že jsem ze začátku byla dost skeptická. Vyzkoušela jsem už hrozně diet, ale pak jsem si řekla dost. Musíš zhubnout pomalu, ale na pořád - žádný jo-jo efekt. Požádala jsem o jídelníček a s ním spojené rady (v poradně hubnutí) a jsem spokojená. Kila jsou dole a to konečně zdravým způsobem.
Niki, 23.2.2009 9:43:57, IP: ***.***.238.190, #72454
Já doporučuju hodně snídat a jíst přes den malé dávky, ale často. Dávám si k snídani misku cereálií Nestlé Fitness s čokoládovou příchutí nebo ovocný jogurt a do něj ovesné vločky, ke svačině vždy nějaké ovoce, k obědu se snažím jíst kuřecí maso nebo ryby a nesmažené přílohy, odpoledne si dám svačinu v podobě celozrn.pečiva se šunkou nebo sýrem a večer zeleninový salát třeba s tuňákem. Snažím se večeřet nejdéle kolem sedmé. A když se mi takovýto řežim daří dodržet, nemám s váhou žádné problémy...
paja, 23.2.2009 21:54:32, IP: ***.***.146.136, #72516
dobry vecer.chtela sem poprosit o radu zdali nekdo nevite jake pecivo ma nejmene tuku. mam pecivo rada ale radeji ho nejim protoze nevim jakou hodnotu urcite pecivo ma.byla bych moc rada za rady a typy.dekuji
keytrin, 12.9.2010 15:39:52, IP: ***.***.35.122, #104392
ahoj

děkuji že jsi sem dala tuhle webovou stránku.Moc mo pomohla :-) fakt moc děkuji
Přidat příspěvek k tématu Jídelníček
Jméno či přezdívka:
E-mail:
Nadpis:
Text příspěvku:
Upozornění: Je zakázáno vkládat příspěvky odporující českým zákonům, např. vyhrožování usmrcením nebo újmou na zdraví (viz § 353 Nebezpečné vyhrožování), případně jakékoliv nabídky nebo poptávky po kterýchkoliv léčivých přípravcích. V případě příspěvků odporujících těmto pravidlům i ostatním platným zákonům veškeré informace vedoucí k identifikaci Vaší osoby předáváme Policii ČR, případně Státnímu ústavu pro kontrolu léčiv.
Aktuálně v diskusích
dnes21:59
80 reakcí

Hojení po operaci menisku

Ahoj všichni. Jakožto vrcholový sportovec bych se s Vámi chtěl podělit o mém zranění (třeba si z toho někdo něco veme). Po úrazu mi resonance... (zkráceno)

Karel
dnes18:03
56 reakcí

Přírodní afrodiziaka

Ahoj ráda bych koupila příteli nějaké přírodní afrodiziakum,ale nevím vůbec jaké?

Verča
dnes11:13
189 reakcí

Přírodní kosmertika

Já jsem naší malý na obličej párkrát napatlala krém od happymary který sama používám a určitě to neuškodilo, i si to potom přestala škrábat, takže za... (zkráceno)

Mel
dnes8:16
30 reakcí

Věčně ucpaný nos

s věčně ucpaným nosem bojujeme doma pořád. Chtělo by to něco šetrného...

Jorika
včera22:53
19 reakcí

Bolest zubu

Ahoj maminky, prosím dívala jsem se, že se prodává spousta zubních past pro ty naše malé miláčky, chtěla bych se zeptat, podle čeho vybíráte?

Jana
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.