Diskuse - Nabrat váhu?? jak?? poraďte:)
Petr, 20.06.2016 17:21:49, IP: ***.***.5.28, #200753Nevím jestli pomůže, ale teď sem narazil na jedno video... Nevím jak to bude fungovat, ale vypadá to zajímavě... https://youtu.be/IIltNzMj-Xo
Můžete taky zkusit a potom napsat jak to vyšlo vám.
Petr, 20.06.2016 17:21:49, IP: ***.***.5.28, #200754Nevím jestli pomůže, ale teď sem narazil na jedno video... Nevím jak to bude fungovat, ale vypadá to zajímavě... https://youtu.be/IIltNzMj-Xo
Můžete taky zkusit a potom napsat jak to vyšlo vám.
Petr, 20.06.2016 17:21:50, IP: ***.***.5.28, #200755Nevím jestli pomůže, ale teď sem narazil na jedno video... Nevím jak to bude fungovat, ale vypadá to zajímavě... https://youtu.be/IIltNzMj-Xo
Můžete taky zkusit a potom napsat jak to vyšlo vám.
Petr, 20.06.2016 17:21:55, IP: ***.***.5.28, #200756Nevím jestli pomůže, ale teď sem narazil na jedno video... Nevím jak to bude fungovat, ale vypadá to zajímavě... https://youtu.be/IIltNzMj-Xo
Můžete taky zkusit a potom napsat jak to vyšlo vám.
Petr, 20.06.2016 17:21:55, IP: ***.***.5.28, #200757Nevím jestli pomůže, ale teď sem narazil na jedno video... Nevím jak to bude fungovat, ale vypadá to zajímavě... https://youtu.be/IIltNzMj-Xo
Můžete taky zkusit a potom napsat jak to vyšlo vám.
Petr, 20.06.2016 17:21:57, IP: ***.***.5.28, #200758Nevím jestli pomůže, ale teď sem narazil na jedno video... Nevím jak to bude fungovat, ale vypadá to zajímavě... https://youtu.be/IIltNzMj-Xo
Můžete taky zkusit a potom napsat jak to vyšlo vám.
Petr, 20.06.2016 17:21:58, IP: ***.***.5.28, #200759Nevím jestli pomůže, ale teď sem narazil na jedno video... Nevím jak to bude fungovat, ale vypadá to zajímavě... https://youtu.be/IIltNzMj-Xo
Můžete taky zkusit a potom napsat jak to vyšlo vám.
Petr, 20.06.2016 17:21:58, IP: ***.***.5.28, #200760Nevím jestli pomůže, ale teď sem narazil na jedno video... Nevím jak to bude fungovat, ale vypadá to zajímavě... https://youtu.be/IIltNzMj-Xo
Můžete taky zkusit a potom napsat jak to vyšlo vám.
Petr, 20.06.2016 18:11:43, IP: ***.***.5.28, #200763Omlouvám se, že se to vložilo tolikrát. V žádném případě jsem nechtěl spamovat. Jenom se mi seknul počítač a hodně krát jsem klikl na vložit příspěvek. Promiňte... Pokud to můžou admini odstranit tak ať to prosím udělají. Děkuji za pochopení
lutja, 12.09.2016 15:42:15, IP: ***.***.66.97, #202080Hodne se opalujte, ziskáte energii ze slunce ;)
Petr, 09.12.2016 2:49:48, IP: ***.***.12.12, #203376Ahoj , je mi čerstvé 18 let a posilování se věnuji teprve 2 mesice , ale vzhledem tomu ze měřim asi 185cm a vážím necelých 70kg , chtel bych radu jak přibrat do pul roku 10-20 kilo (jim hlavně sacharidy . Bílkoviny . ) mel bych navázat na každodenní stravu i nějaký doplňkový protein nebo neco jiného ? Jak sem psal věnuji se tomu 2 mesice a poradně o tom nic nevim Dekuju
Petr, 09.12.2016 2:50:31, IP: ***.***.12.12, #203377Ahoj , je mi čerstvé 18 let a posilování se věnuji teprve 2 mesice , ale vzhledem tomu ze měřim asi 185cm a vážím necelých 70kg , chtel bych radu jak přibrat do pul roku 10-20 kilo (jim hlavně sacharidy . Bílkoviny . ) mel bych navázat na každodenní stravu i nějaký doplňkový protein nebo neco jiného ? Jak sem psal věnuji se tomu 2 mesice a poradně o tom nic nevim Dekuju
Petr, 09.12.2016 2:50:32, IP: ***.***.12.12, #203378Ahoj , je mi čerstvé 18 let a posilování se věnuji teprve 2 mesice , ale vzhledem tomu ze měřim asi 185cm a vážím necelých 70kg , chtel bych radu jak přibrat do pul roku 10-20 kilo (jim hlavně sacharidy . Bílkoviny . ) mel bych navázat na každodenní stravu i nějaký doplňkový protein nebo neco jiného ? Jak sem psal věnuji se tomu 2 mesice a poradně o tom nic nevim Dekuju