Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Diskuse - Tréma

Přeskočit na nejnovější příspěvek
Evita, 21.9.2006 19:19:09, IP: ***.***.50.181, #1092
Máte také někdo potíže s trémou? Jak jí řešíte?
Zdenda26, 21.9.2006 19:24:42, IP: ***.***.175.33, #1093
Ahoj, jak jí řeším? Tzv paradoxní potenciací, to znamená, že když máš trému, máš strach ze selhání. To selhání si v mysli přestavíš a prožiješ. Zjistíš, že se Ti vlastně nic nestalo, jak jednoduché,ne? Měj se.
Miroslav, 23.1.2007 20:47:32, IP: ***.***.161.1, #2562
Dobrý den,
Je mi 17let, studuji střední odbornou školu. jsem od přírody víceméně stydlivý typ, ale společenský a velmi často říkám co si myslím a mam mnoho názorů se kterými se s ostatními dělím. Ale už několik let na sobě pozoruji že mi dělá problém vystupování před třídou, konkrétně ČTENÍ nějakého připraveného článku. Třese se mi hlas, nepatrně mi slzí oči a mam zbytečné pocity nejistoty ačkoliv vím že to umím skoro nazpaměť. Zkoušení před tabulí mi ale nedělá problém a nevím jak se tohoto stavu zbavit. Dalším problémem je že často červenam, nejčastěji když vim že se na mě někdo dívá, většinou učitel, a já zrovna něco zkazim. I když jsem úplně v pohodě, přesto cítim že zčervenam a je mi pak trapně a zčervenam asi ještě víc. Upozorňuje mě na to můj dobrý kamarád, ale i já to na obličeji cítim...Nevím co s tím, ale myslim si že vždy když jsem měl děvče tak se mi ani jedno z toho nestalo. Možná že láska sama o sobě dodává sebevědomí ;) Předem děkuji za vaše rady.
Přidat příspěvek k tématu Tréma
Jméno či přezdívka:
E-mail:
Nadpis:
Text příspěvku:
Upozornění: Je zakázáno vkládat příspěvky odporující českým zákonům, např. vyhrožování usmrcením nebo újmou na zdraví (viz § 353 Nebezpečné vyhrožování), případně jakékoliv nabídky nebo poptávky po kterýchkoliv léčivých přípravcích. V případě příspěvků odporujících těmto pravidlům i ostatním platným zákonům veškeré informace vedoucí k identifikaci Vaší osoby předáváme Policii ČR, případně Státnímu ústavu pro kontrolu léčiv.
Aktuálně v diskusích
dnes16:05
34 reakcí

Potravinové doplňky

Holky, co berete na zmírnění stresu? Už to sama se sebou nedávám.

Barbora
dnes15:37
5 reakcí

Menopauza

Zase si tady blábolíš sama se sebou.

Hanka
dnes15:29
27 reakcí

Stres

Persen je super. Taky si ho kupuju, když už jsem protivná sama sobě.

Jana
včera22:58
395 reakcí

tlaky v krku....???

Dobrý den, mám takový problém s krkem, ráno i odpoledne jsem v pohodě ale na večer mě začne tlak v krku, někde okolo ohryzku, byl jsem na vyšetření... (zkráceno)

Ivan
včera14:11
61 reakcí

pocení

Nedělej si kozy -

anonym
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.