Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Diskuse - problém s lokty

Přeskočit na nejnovější příspěvek
janekh, 15.4.2014 20:42:37, IP: ***.***.165.2, #184633
Dobrý den, jsem rád, že jsem našel tohle fórum a jsem tedy rád za Vaší práci. Ale raději co nejrychleji přejdu k dotazu. Je mi 17 let, posiluji něco přes jeden rok. Asi před 2,5 měsíci jsem to prostě přehnal. Od té doby mě bolí lokty (hlavně v klidu, ale jen několikrát denně to zacítím a je to mírná bolest, když začnu zas zvedat váhy, bolest se začne stupňovat, ale stupňuje se to pomalu, třeba až po 6 trénincích, je to tak blbý, že už nemůžu odjet plnohodnotný trénink). Vysadil jsem posilování a pomohlo to (zmírněno), ale už to bez posilovny nemohu vydržet. Loket bolí na straně kde není tvrdej, ale měkkej (tam kde je biceps)... Bral jsem různou kloubní výživu - dva měsíce glukosamin + MSM + chondroitin...+ měsíc hydrolyzovaný kolagen.. Už jsem to nemohl vydržet bez cvičení, cvičím zatím pouze nohy, přemýšlím, že bych ty ruce nějak rozhýbal. Prosím o jakoukoliv radu, budu velice vděčný.
Přidat příspěvek k tématu problém s lokty
Jméno či přezdívka:
E-mail:
Nadpis:
Text příspěvku:
Upozornění: Je zakázáno vkládat příspěvky odporující českým zákonům, např. vyhrožování usmrcením nebo újmou na zdraví (viz § 353 Nebezpečné vyhrožování), případně jakékoliv nabídky nebo poptávky po kterýchkoliv léčivých přípravcích. V případě příspěvků odporujících těmto pravidlům i ostatním platným zákonům veškeré informace vedoucí k identifikaci Vaší osoby předáváme Policii ČR, případně Státnímu ústavu pro kontrolu léčiv.
Aktuálně v diskusích
dnes2:28
1 reakcí

hire a hacker

Do you want a professional hacker? Hack facebook ? Hack email? Change school grades? Hack visichat room ? Hack flash chat room ? Hack ftp user & pass... (zkráceno)

Anonym
dnes1:58
1 737 reakcí

Wobenzym

My husband had an affair about 6 months ago and since then Ive never been able to trust him because he is still very sneaky. I saw a testimonial... (zkráceno)

Payne Butler
dnes1:43
6 reakcí

Lupénka a zkušenosti při její léčbě

Nejsem nejmladší, s mírnější formou lupénky se potýkám již dlouho, když se občas zhorší / je pravdou, že je na vině stres, nebo prodělaná viróza/... (zkráceno)

Johanna
včera23:59
61 reakcí

Zdravá snídaně?

takovej celozrnej rohlík/bageta s 100% džemem, tomu říkám chuťovka(já používám ten od Relaxu)

Eva
včera23:33
101 reakcí

Zdravé jídlo?

pro mě je zdravým jídlem, rsp. doplnkem k pečivu jahodový nebo broskový džem od Relaxu s 100% podílem ovoce

Terez
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.