Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Diskuse > Zdravotní potíže, nemoci > cvičení dle dr. Smíška-zkušenosti

Diskuse - cvičení dle dr. Smíška-zkušenosti

JS, 27.6.2016 21:47:12, IP: ***.***.190.117, #200900
Zdravim vsechny kdo cvici!!! Knihu a DVD jsem si stahla na ulozto. cz. Nicmene jsem podle toho zacala cvicit, ale stejne me pozdeji fyzioterapeutka opravovala spoustu pozic ( lopatky, podsazenou panev, nevylezajici bedra, atd). Takze doporucuji nekoho, kdo na vas mrkne. Pak uz je to na vas. JS
JS, 27.6.2016 21:47:59, IP: ***.***.190.117, #200901
Zdravim vsechny kdo cvici!!! Knihu a DVD jsem si stahla na ulozto. cz. Nicmene jsem podle toho zacala cvicit, ale stejne me pozdeji fyzioterapeutka opravovala spoustu pozic ( lopatky, podsazenou panev, nevylezajici bedra, atd). Takze doporucuji nekoho, kdo na vas mrkne. Pak uz je to na vas. JS
Bozena, 30.1.2017 14:19:38, IP: ***.***.20.14, #204275
Kde si můžu koupit to lano na cvicení?
Anonym, 30.1.2017 14:25:31, IP: ***.***.20.14, #204276
Kolik asi stoji ten pobyt přímo v Praze a není něco takového aj ve Zlíně?
Bozena, 30.1.2017 14:27:54, IP: ***.***.20.14, #204277
Kde si můžu koupit to lano na cvicení?
Anetka, 1.9.2017 12:56:44, IP: ***.***.187.32, #209146
Jaké posilovací stroje jsou vhodné na doma?
Anonym, 4.9.2017 12:06:18, IP: ***.***.187.32, #209234
Tak Vám moc děkuji za rady, objedanala jsem si tam rovnou i oblečení na fitness
bora, 26.11.2017 10:11:33, IP: ***.***.32.30, #212938
Ahoj všichni. 18 mm výhřez, následná operace,lázně. Cvičím dva roky, v podstatě už jen preventivně protože operace mě vrátila do života, nemohl jsem déle sedět, chodit ani ležet.Cvičení mě naučila rehab.sestra, gumy jsem koupli u ní za 550 kč, na netu se dají sehnat za 500, ale to pade pro sestru mě určitě nezrujnovalo.Jak je psáno výše určitě doporučuji objednat se na rehabilitaci, sestry jsou pravidelně školeny v Praze, to cvičení se nadále rozšiřuje, já cvičím jen těch 12 základních , za 15 minut ( to jsou asi 3 písničky od Kabátů ) hotovo a cítím se skvěle.Přeji všem více štěstí a hlavně zdraví.
Martina, 29.11.2017 20:44:20, IP: ***.***.55.80, #213096
Po operaci krcni patere a po roce preventivne-rahabilitacnich cviceni podle Smiska 2x denně po 20 až30 min mam dalsi vyhrez plotenky. Tohle je take zkusenost. Nic neni 100% zarucene pro kazdeho, Asi tak. Ale penize asi vydelaji, no ... Osobne myslim, ze vsechny ty "metody" jsou placebo a telo si vetsinou poradi samo nebo take ne. A oni to dobre vedi.
Hela, 31.3.2018 19:17:27, IP: ***.***.175.187, #218367
Je dobré začít cvičit pod vedením školeného fyzioterapeuta. Kde jste začala cvičit?
Anonym, 31.3.2018 20:29:58, IP: ***.***.242.248, #218369
(N)
Eliška, 1.9.2019 19:48:20, IP: ***.***.104.33, #232366
Jak je na tom tahle značka kvalitativně? Jde mi havně o kvalitu. Co myslíte, je to vhodná volba?
tz, 6.9.2019 12:59:44, IP: ***.***.242.98, #232398
Mě osobně toto cvičení nepomohlo. Pomohlo cvičení dle Mojžíšové. Měla jsem výhřez v bederní části 7 mm.
Petra, 28.9.2019 11:15:12, IP: ***.***.84.41, #232545
SM systém jsem cvičila a skutečně mi pomohl od dlouholetých problémů. Při cvičení je ale třeba dbát na tolik různých detailů při postavení a provedení cviku zaráz, že skutečně nedoporučuji začít cvičit sám, je dobré nejdříve absolvovat kurz s vyškoleným fyzioterapeutem, potom můžete při troše důslednosti cvičit sami.
Verunka, 30.9.2019 22:06:35, IP: ***.***.104.33, #232575
Neboj, o kvalitu bych strach neměla. Já jsem si na fitham koupila už opravdu hodně věcí a vždycky spokojenost!
        Předchozí   12      Následující
Přidat příspěvek k tématu cvičení dle dr. Smíška-zkušenosti
Jméno či přezdívka:
E-mail:
Nadpis:
Text příspěvku:
Upozornění: Je zakázáno vkládat příspěvky odporující českým zákonům, např. vyhrožování usmrcením nebo újmou na zdraví (viz § 353 Nebezpečné vyhrožování), případně jakékoliv nabídky nebo poptávky po kterýchkoliv léčivých přípravcích. V případě příspěvků odporujících těmto pravidlům i ostatním platným zákonům veškeré informace vedoucí k identifikaci Vaší osoby předáváme Policii ČR, případně Státnímu ústavu pro kontrolu léčiv.
Aktuálně v diskusích
dnes18:52
425 reakcí

Hubnutí s hypofunkcí štítné žlázy

A jak jste to dokázala?

Alena
dnes18:49
558 reakcí

zkušenosti s léčitely u rakoviny

Doporučuji se podívat na web jaknarakovinu.cz, kde najdete veškeré informace, nebojte se zavolat i panu doktorovi Bednarčíkovi, začal jsem brát... (zkráceno)

Katka
dnes14:09
6 reakcí

Vitamíny v těhotenství

Taky jsem si sla na jistotu pro femibion,ostatne i gynekolog mi ho doporucoval!

Lenka
dnes14:06
29 reakcí

vitaminy v těhotenství

Děkuji moc a pomohlo? :-)

Nela
dnes13:33
57 reakcí

Vitamíny

Ten muzes uzivat samozrejme take a tahle prez zimu je to idealni,pokud chces neco prirodnejsiho ne nic chemickeho tak jukni na tenhle,... (zkráceno)

Danka
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.