Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Doplňky stravy > Zázračné bakterie

Zázračné bakterie

6.4.2006 / Rubrika: Doplňky stravy

Zlé bakterie budeme potlačovat nebo zabíjet pomocí těch dobrých. To je má vize o lécích pro 21. století, prohlásil na mezinárodním kongresu o probiotikách nedávno v Paříži japonský lékař Juichiro Jamaširo. Přidal se tak k celé řadě těch, kteří vidí budoucí péči o zdraví v přírodních a lidskému tělu blízkých látkách.

Ničí škodliviny
Střevní bakterie, kterých máme desetkrát víc než buněk, mají v lidském těle mnoho důležitých funkcí. Společně se střevní sliznicí tvoří ochrannou bariéru organismu před cizími mikroorganismy, účastní se metabolismu živin a podporují imunitní obranu. Zdraví prospěšné látky zvané probiotika jsou většinou podobné bakteriální flóře zdravých střev. Četné odborné studie prokázaly, že mají příznivý účinek na lidský imunitní systém, neboť podporují hlavní části imunitního systému, a to především během infekcí.
Proto jsou probiotické mikroorganismy, které přežívají v prostředí střev, již po mnoho let využívány jako účinná látka například při léčbě střevních potíží.
Mají totiž příznivé účinky na látkovou přeměnu při zažívání, protože potlačují tvorbu škodlivých látek v tlustém střevě.

Bojují s viry
Současné výzkumy však upozorňují na širší účinek probiotik: zlepšují trávení, snižují pravděpodobnost zažívacích obtíží, a pokud se tyto obtíže vyskytnou, pomáhají se jich rychle zbavit. Zkracují dobu akutního průjmu vyvolaného užíváním antibiotik, ale také při cestách do zemí s teplejším podnebím anebo s horšími hygienickými podmínkami. Běžnou příčinou střevních potíží je tzv. rotavirus. Výsledky řady studií dokázaly, že probiotika podporují zotavení z infekcí stimulací odpovědi specifických protilátek proti tomuto viru.
Podle řady odborníků probiotika snižují riziko rakoviny tlustého střeva, zmírňují potíže vyvolané dráždivým trakčníkem a Crohnovou chorobou, zlepšují léčbu infekce, která vyvolává žaludeční vředy a snižují riziko infekce močových cest.

Chrání pleť i zuby
Nejnovější studie také prokázaly, že probiotika snižují riziko zubního kazu, neboť snižují počet bakterií, které zubní kaz vyvolávají. Každodenní užívání probiotik také snižuje stupeň a rozsah obtíží alergických ekzémů, například atopického ekzému. Další vědecká studie prokázala, že probiotika výrazně snižují počet nebezpečných bakterií v nosní dutině. Živé probiotické bakterie také usnadňují vstřebávání některých vitaminů a minerálů, například B12, kyseliny listové, železa, vápníku a zinku.
Pro účinnost zdravých bakterií je nutné, aby se v trávicím traktu objevovaly v dostatečné míře, řádově v miliardách, protože část z nich nepřežije kyselé prostředí v žaludku. Odborníci tedy upozorňují, že je vhodné vybírat potraviny obohacené probiotiky anebo sáhnout po doplňcích stravy.
AUTOR: (lík a ihned)

Další články z rubriky
Jak Vám pomůže vláknina při detoxikaci?

Jak Vám pomůže vláknina při detoxikaci?

18.5.2015 / Rubrika: Doplňky stravy
Příjem vlákniny je pro tělo nezbytný. Málokdo z nás si její potřebu uvědomuje. Vlákninu dělíme na rozpustnou a nerozpustnou. Obě varianty jsou pro naše tělo důležité.
Nerozpustnou vlákninu hledejme především v ovoci, zelenině, houbách, ořechách a celozrnných potravinách. Je prevencí proti zácpě, rakovině střev a zmírňuje hemeroidy. V tlustém střevě se rozpouští vláknina rozpustná. Obsahuje ji například hrášek, fazole, ječmen a sója.
Jak vám potravinové doplňky mohou pomáhat

Jak vám potravinové doplňky mohou pomáhat

23.9.2013 / Rubrika: Doplňky stravy
Multivitaminové a multiminerální potravinové doplňky se často používají jako pojistka proti nedostatku nutričních látek, ale současný výzkum nabízí dobré důvody pro užívání potravinových doplňků a léčivých rostlin, a to preventivně i pro léčení.
Další články z rubriky Doplňky stravy...
Aktuálně v diskusích
17.10.20:07
30 reakcí

Vitamíny

Diky a ty ho beres? sezenu jej v lekarne?

Viky
15.10.22:29
15 reakcí

Doplňky na klouby

ano , je, mrkni na alavis.cz a tam najdeš večkeré info co potřebuješ

Jana
14.10.23:46
19 reakcí

Bolesti kloubů

na bolest v dnešní době jedině alavis

Renata
8.10.12:09
204 reakcí

Bylinky na hubnuti?

Já jsem ji koupila zde https://www.altaherba.cz/redukce-vahy a zkoušela jsem i ten čaj a je také velice odbrý.

Ivka
3.10.10:35
31 reakcí

Rybí olej

Není lepší vitamíny doplňovat díky jídlu jako jsou ryby a vajíčka než takhle uměle ?

Alča
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.