Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Filosofie zdraví

Filosofie zdraví

Léky a jejich nebezpečí

Léky a jejich nebezpečí

13.3.2007 / Rubrika: Filosofie zdraví
Od pradávných dob člověk hledá léky – látky, které ovlivňují stav a činnost orgánů -, aby překonal vyčerpání a zbavil se nepříjemných pocitů a bolesti. Naši předkové dobře znali byliny - čerstvé, sušené, uvařené či rozdrcené, v nálevu, mazání, mastech, balzámech, obkladech, plackách či sirupech.
Zásady spánkové hygieny:

Zásady spánkové hygieny:

6.12.2006 / Rubrika: Filosofie zdraví
používejte ložnici i postel jen ke spánku a k sexu; do postele uléhejte, až když jste ospalá/ý, ale pokud možno každý den ve stejnou dobu; nesledujte hodiny (odstraňte je z ložnice);

Zdravý život nemusí bolet

Zdravý život nemusí bolet

11.10.2006 / Rubrika: Filosofie zdraví
Uspěchaně, ve stresu, se stravovacími zlozvyky, občas také s alkoholem a bez dostatku spánku - tak žije v Česku mnoho lidí. Velká část z nich tvrdí, že nemá možnost se svým životním stylem nic zásadního udělat. Přitom stačí malé změny a cítili by se mnohem lépe.
Cestovní potíže - kinetóza

Cestovní potíže - kinetóza

6.10.2006 / Rubrika: Filosofie zdraví
Cestování může znepříjemnit onemocnění nazývané kinetóza (mořská nemoc). Nepříjemná je i nemoc vznikající změnami časových pásem. Potíže bývají naštěstí jen krátkodobé. Točení hlavy a závratě mívají delší trvání, ale přírodní prostředky mohou přinést úlevu.
Žijí nezdravě. Které změny rychle a určitě pomohou?

Žijí nezdravě. Které změny rychle a určitě pomohou?

29.9.2006 / Rubrika: Filosofie zdraví
Každodenní stres řeší sladkostmi. Především v době, kdy uzavírá výplaty, dokáže sníst naráz celou tabulku čokolády, i když si to opakovaně zakazuje. Za poslední tři roky tak Anna přibrala osm kilogramů a nemůže se jich zbavit.
Jak opotřebované je vaše tělo?

Jak opotřebované je vaše tělo?

25.9.2006 / Rubrika: Filosofie zdraví
Víte, jaký je váš biologický věk? Možná byste se divili, protože často neodpovídá věku kalendářnímu. Vysoký cholesterol, krevní tlak, životní styl, strava, kouření, stres a množství pohybu totiž výrazně ovlivňují opotřebovanost našeho organismu. Především pak jeho hlavní motor - srdce. A právě onemocnění srdce a cév jsou v Česku nejčastější příčinou úmrtí.
Podpořte server AbecedaZdraví.cz - poslední den

Podpořte server AbecedaZdraví.cz - poslední den

22.9.2006 / Rubrika: Filosofie zdraví
Líbí se Vám AbecedaZdraví.cz? Pokud ano, nominujte nás v anketě Křišťálová Lupa 2006. V anketě soutěží internetové projekty, nominované čtenáři serveru Lupa.cz. Projekty čtenáři do jednotlivých kategorií nejprve nominují a poté svým hlasováním určí pořadí pěti nejčastěji nominovaných.
Čtyřicátníci dohánějí spánek mnohem hůře než dvacetiletí

Čtyřicátníci dohánějí spánek mnohem hůře než dvacetiletí

17.9.2006 / Rubrika: Filosofie zdraví
Kvalitní spánek a vhodný odpočinek jsou nezbytnou podmínkou pro udržení duševního i tělesného zdraví. Mnoho lidí na to v posledních letech zapomínalo. Někteří skončili v ordinacích psychiatrů, jiní se zatím jen nedokáží soustředit na svou práci. Nejtragičtěji dopadli ti, kdo následkem mikrospánku pramenícího z dlouhodobé únavy havarovali v autě.
On-line poradny pro zdraví - spuštěno

On-line poradny pro zdraví - spuštěno

13.9.2006 / Rubrika: Filosofie zdraví
Vážení čtenáři serveru AbecedaZdraví.cz. Připravili jsme pro Vás novinku - online poradny předních specialistu v oblastech: homeopatie, hubnutí, kineziologie, oční poradnu a poradnu přírodního léčitele. Níže jsou odkazy na jednotlivé poradny, kde se můžete zeptat a odpověď očekávat během několika dní.
5 mýtů o spánku

5 mýtů o spánku

2.9.2006 / Rubrika: Filosofie zdraví
1. Rádio a otevřené okno zabrání mikrospánku při řízení auta
Spolehnout se na to nemůžete. Cítíte-li se ospalí, zastavte, skloňte sedadlo a dopřejte si 15 až 45 minut krátkého spánku. Pomohou i kofeinové nápoje, ale jen na krátkou dobu. Navíc se jejich vliv projeví až po půlhodině. Nejlepší prevencí mikrospánku je dostatečný noční odpočinek před delší jízdou.
        Předchozí   123      Následující
Aktuálně v diskusích
včera17:38
2 reakcí

Elektronické cigarety

Přítel se tady o to hodně zajímal a zajímá a v poměru s cigaretami je to nic. Z toho důvodu na to taky přešel.

Lenka
9.12.8:59
1 reakcí

chytrá domácnost

chtěla bych si nechat domu nainstalovat chytrou domácnost. Máte to někdo doma? Vyplatí se to?

Erika
5.12.13:10
24 reakcí

Nespavost

opravdu to zabere?

Anonym
5.12.10:32
6 reakcí

Osvěžovače do bytu

Jaké doma používáte osvěžovače vzduchu ? Zkoušela jsem si v drogérii koupit ty airwick, ale přijdou mi hrozně agresivní ty jejich vůně, chtěla bych... (zkráceno)

Simča
27.11.20:08
35 reakcí

Laserová operace očí, oční klinika Horní Počernice

Obě oči mi seštelovali tak, že do dálky i na blízko už nepotřebuju ani 0,5 dioptrie, vidím skvěle. Díky.   

Patrik Liška
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.