Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    

Kašel

27.12.2006 / Rubrika: Nemoci

Miliony lidí navštěvují každoročně lékaře, aby je zbavil nepříjemného dráždivého kašle. Přitom často domácí léčení přírodními prostředky zcela postačí k tomu, aby se podrážděné hrdlo zklidnilo, uvolnily se svaly ve stěnách dýchacích cest a průdušky se zbavily zánětlivého sekretu.

Co to je kašel

Navzdory svému nezdravému a nepříjemného zvuku je kašel životně důležitou obrannou funkcí organismu. Často si ani neuvědomujete, že zakašlete nejméně jednou či dvakrát za hodinu, abyste si očistili hrdlo a dýchací cesty od hlenu a odumřelých buněk. Kašel působí obtíže, jen když je nekontrolovatelný, vyvolaný drážděním z okolí nebo infekcí dýchacích cest.
Kašel může být suchý, neproduktivní, to znamená, že neodstraňuje hlen z dýchacích cest, nebo vlhký a produktivní; při něm se vykašlává hlen a v něm obsažené dráždivé látky a bakterie.

Kašel a jeho příznaky

• kašel je sám příznakem; většinou je projevem infekce v dýchacích cestách nebo dráždění v krku a plících
• kašel bývá buď dráždivý, suchý (neproduktivní), nebo vlhký (produktivní)

Příčiny kašle - kašlání

Když se do dýchacího ústrojí dostane nějaká dráždivá látka, citlivé receptory v dolních i horních dýchacích cestách začnou produkovat hlen ve větším množství. To podráždí nervová zakončení a vyvolá pochod, který vyvrcholí kašlem - násilným vypuzením vzduchu a hlenu z dýchacích cest do úst. Tuto obrannou reakci mohou způsobit nejrůznější příčiny. Bakterie nebo viry, které například vyvolávají chřipku nebo běžné nachlazení, způsobují nadprodukci hlenu a následný kašlací reflex; dochází k tomu často v noci, když se vyprazdňují vedlejší nosní dutiny.
Astma, bronchitida, senná rýma a látky znečisťující prostředí, cigaretový kouř nebo chemikálie - to vše jsou další příčiny kašle. Rovněž některé trávicí poruchy mohou vyvolat kašel, zvláště u malých dětí; je to především GER (gastroezofageální reflex), při němž se dostává žaludeční obsah ze žaludku do horní části jícnu a způsobí dráždění dýchacích cest. Kašel také vyvolávají některé léky, například snižující krevní tlak. Dlouhotrvající kašel může být příznakem nádoru plic, zánětu hlasivek nebo přítomnosti tekutiny v plících při srdečním selhávání.

Jak mohou pomáhat potravinové doplňky při kašlaní

Při léčení kašle můžeme sledovat dvojí cíl - suchý, neproduktivní kašel je lépe mírnit a potlačovat, zvláště když je bolestivý a v noci budí nemocného; nemá totiž žádný léčebný účinek. Produktivní kašel (s vykašláváním hlenu) se potlačovat nesmí, protože odstraňuje spolu s hlenem škodlivý obsah z plic a pomáhá hojení sliznice dýchacích cest. Používáme spíše léky zřeďující hlen, který lze potom lépe vykašlat.
Andělika, podběl, jablečník a mateřídouška působí všechny jako expektorans a užívají se ve formě čaje. K čajům můžete přidat tinkturu z lékořice pro lepší uvolnění hlenu z průdušek. Většina čajů je k dostání v hotových sáčcích. Používat můžete také tinktury; řiďte se návody na obalu. Tinkturu je nejlépe přidat do sklenky s čajem nebo teplou vodou a pít třikrát denně.
Čaj připravený z jilmu amerického zklidňuje hrdlo a potlačuje suchý kašel. Můžete také užít listí proskurníku lékařského; vyluhovaný ve vodě uvolňuje sliz - rostlinnou látku podobnou gelu, která uklidňuje sliznice dýchacích cest. Prospěšný může být i květ divizny, z něhož se rovněž uvolňuje sliz. Tinktury z anýzu a planých třešní ve sklence vody lze užít k potlačení suchého dráždivého kašle.
Inhalace páry z horké vody, do níž jste přidali několik kapek eukalyptového nebo heřmánkového oleje, může pomoci otevřít ucpané dutiny, vyčistit dýchací cesty a zmenšit křeče průdušek. Některé bonbony obsahující eukalypt, mátu, fenykl nebo anýz zvyšují tvorbu slin, jejichž polykání potlačuje kašel.

andělika, podběl, jablečník, mateřídouška
dávkování: jeden šálek čaje třikrát denně
doporučení: na jeden šálek horké vody použijte 1 nebo 2 lžičky sušené léčivky; lze užívat dohromady i každou zvlášť

lékořice
dávkování: 45 kapek tinktury nebo jeden šálek čaje třikrát denně
pozor: může zvyšovat krevní tlak - pokud jím trpíte, poraďte se s lékařem
doporučení: tinkturu nakapejte do vody; na čaj louhujte lžičku léčivky s jilmem nebo proskurníkem

jílm americký
dávkování: 1 šálek čaje podle potřeby až třikrát denně
doporučení: 1 lžička sušené léčivky na šálek vroucí vody

proskurník lísty
dávkování: jako čaj jeden šálek až třikrát denně
doporučení: použijte 2 lžičky sušené léčivky na šálek horké vody; lze míchat s jilmem

PŘÍPAD Z PRAXE

Recept na uklidňující bylinkový čaj
Viky P připadalo, že od svých dětí téměř každý týden chytne nějakou infekci. Když se dočetla o uklidňujícím účinku bylinkových čajů, rozhodla se sestavit si svůj vlastní bylinkový čaj. O své volbě se poradila s lékařem, který ji ujistil, že vybrané léčivky jsou zcela bezpečné. Začala experimentovat, aby našla tu nejvhodnější kombinaci.
Po cestě pokusů a omylů přišla s čajem, na který dodnes přísahá. Je-li nachlazená nebo dostane kašel, připraví si každé ráno hrnek čaje a pije ho třikrát denně šálek.

Co ještě můžete dělat, když máte kašel

- Pijte hodně vody, čaje a ovocné či zeleninové šťávy; musí mít pokojovou teplotu. Také polévka přispívá ke zředění hlenů.
- Používejte zvlhčovač vzduchu.
- Nekuřte, ani se nezdržujte v zakouřených prostorách.

 

Další články z rubriky

"SEDMÁ NEMOC" syndrom Ruce-Nohy-Ústa

17.10.2016 / Rubrika: Nemoci
Ruce-nohy-ústa…. do třetice ještě jedna virová nemoc, po známe páté a šesté nemoci se většina našich dětí potká ještě s touto nemocí. Jedná se o novodobou nemoc, syndrom ruce-nohy-ústa, někdy lidově jmenovaný jako Sedmá nemoc. Nemoc ruka-noha-ústa je velmi silně a rychle infekční. 
Šípky posilují imunitu

Šípky posilují imunitu

27.9.2016 / Rubrika: Nemoci
Šípky jsou přirozeným zdrojem vitamínů i minerálů
Naši předkové znali již dávno cenné hodnoty šípků, sbírali je a upravovali na mnoho způsobů, na sušení pro přípravu čajů, vařili z nich marmelády, pasty a lahodné víno. Jak je správně sušit? Nebo jak z nich připravit chutný šípkový čaj.
Další články z rubriky Nemoci...
Aktuálně v diskusích
Na téma: Nemoci
dnes12:08
3 600 reakcí

Multifokální brýle - zkušenosti

www.vyhodne-bryle.cz/virtualni-zrcadlo/detail/OBROUCKY_CR7209-63/?key=damske&path=celoobruba%2Fcervena

Anonym
dnes6:22
1 reakcí

Are You Desperately in need of a loan help?

Nabízíme všechny typy úvěrů, jako jsou (Business, Osobní, hypotéky, konsolidace, Car, student, etc) .do nezaplacené účty? Jste v dluzích? Přejete si... (zkráceno)

Mr.Peter Kelly
včera21:40
1 016 reakcí

dráždivý tračník

Dobrý den, pane / Vážená paní, Pokud budete potřebovat naléhavou práci navázat úvěr, nebo budete potřebovat půjčku splatit váš dluh, budete... (zkráceno)

jay samuel
včera15:00
2 reakcí

Bolest kloubů

chadi el mousavi : Ach jo,mužete se cpát hořčíkem,b vitamínem kořenem mandragory jak chcete,nepomuže nic z toho,možná po letech získáte pocit že je... (zkráceno)

Anonym
9.12.17:06
63 reakcí

Vyrážka-nesvědí, vypadá jak bodance od komára..???

Je ťažké získať bankový úver okolo vás? alebo hľadáte pre naliehavú pôžičku platiť svoje účty? Tiež sme rozdávať úver, aby oslávili Vianoce, potom... (zkráceno)

mr ethan lucas
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení