Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Poradna - hubnuti a nemoc

Dobry den, jsem po operaci krcni patere, za tu dobu, co jsem doma(od rijna 2011) jsem "uspesne"nabrala skoro 5kg..hlavne v oblasti bricha, zadku..jake cviky je nejlepsi na tyto partie, zatim mam pracovni neschopnost, rehabilitace az za mesic...je mi 42let, kdysi jsem zhubla diky "rychle chuzi" a pulsmetru, vaha byla cca 64-65kg..byla jsem spokojena, vahu jsem si drzela. Jsou nejake cviky na tyto partie tak, abych nezaklanela a nepredklanela hlavu? snazim se jist dobre, nekolikrat denne, ale zatim ani deko:( Dekuji Monika
Dotaz položil(a) Monika dne 25.1.2012
Odpověď:

Dobrý den.

Záleží na tom, co máte s krční páteří - pro co se léčíte.

Chybně prováděné cviky Vám mohou výrazně přitížit!

Doporučuji konzultovat s fyzioterapeutem, který Vás rehabilituje- měl by Vám poradit.

Pokud nemůžete mít aktivní pohyb, doporučuji zkvalitnit jídelníček!

M.Vošická

Zodpověděl(a) Mirka Vošická dne 16.2.2012
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
včera20:59
204 reakcí

Patní ostruha

Pisem diplomovu pracu na temu liecba patovych ostroch. Bol by tu niekto kto by vedel a chcel sa podelit o svoje zazitky z liecby? mentalita zavinac... (zkráceno)

alojzbakula
včera15:47
179 reakcí

Přírodní kosmertika

já od tam používám přímo krém na akné a obličejovou masku a výsledky jsou super

soňa
včera10:34
658 reakcí

operace krční páteře

Již jste našla řešení a původ bolesti? Zvyklo si tělo již na zátěž a nový stav? Jak se cítite a co vše vám operovali? Těším se na odpověď,

Ondiska .-> Iva
19.11.21:21
21 reakcí

Eshop s hračkami

Nn, na netu kupuju. A proč? Je to prostě pohodlnější. A proč? Je to prostě pohodlnější a nikdo na mě netlačí, najdu si recenze, knihu si promyslím a... (zkráceno)

Radka
19.11.21:03
767 reakcí

jak zhubnout

O Světě zdraví jsem pouze slyšela, zatím samá pozitiva. Rozhodla jsem se, že k nim zajdu na diagnostiku organismu.

Romana
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.