Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Poradna - Životní styl

Dobrý den,
prosím Vás, potřebuji poradit, je mi 22 let, měřím 168 cm a vážím 66 kg, mám sedavé zaměstnání v kanceláři. Ráda bych schodila tak 6-8 kg a zpevnila bříško a hýždě. Mám tedy dotaz, jak často jíst, jaké množství, kolikrát týdně cvičit a zda bych Vás mohla poprosit o nějaký vzorový jídelníče. Můj e-mail Luneta@seznam.cz. Moc děkuji a přeji hezký den.
Dotaz položil(a) Denisa dne 22.10.2008
Odpověď:

Dobrý den,

vaše dotazy vám určitě mohu objasnit v jídelníčku ze kterého se přesně dozvíte kolikrát jíst a co v kterou denní dobu. Neposílám ale vzorové jídelníčky, těch najdete na internetu hodně. Posílám jídleníček který může být přímo pro vás. Více vám pošlu na email.

Hezký den,¨

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 25.10.2008
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
dnes0:35
1 reakcí

Captafer a železo

Zdravím, máte prosím zkušenost s doplňkem stravy Captafer od nordicpharma.cz? Pomohl Vám na vstřebávání železa?

Andrea
včera21:30
14 reakcí

Rýma a jak se jí zbavit

rýma většinou prostě ustoupí až po třech až pěti dnech, takže to je snad u všech teda stejné ne?

Eva
včera17:38
2 reakcí

Elektronické cigarety

Přítel se tady o to hodně zajímal a zajímá a v poměru s cigaretami je to nic. Z toho důvodu na to taky přešel.

Lenka
včera14:06
883 reakcí

Jak zhubnout o 5 až 8 kilo?

Ahojky, jak se tváříte na hubnutí s pomocí poradce? Stojí za to do toho investovat? Pomohou?

Alecca
13.12.20:48
26 reakcí

Homeopatie

Ptala jsi se na zacatku na pomoc ohledne homeopatiky v Brne? Do jedne lekarny chodim, dokonce jsem se diky nim dala i na bylinky.

Bara
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.