Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Hovězí maso > PŘÍRODNÍROŠTĚNÁ

PŘÍRODNÍROŠTĚNÁ

29.8.2006 / Rubrika: Hovězí maso

250 g roštěnek (2 plátky), 10 g oleje, 20 g hladké mouky, 50 g cibule, mletý pepř, sůl

Roštěnky nařízneme po stranách, naklepeme, okořeníme mletým pepřem, osolíme a zprudka opečeme na rozpáleném oleji v teflonové pánvi z obou stran. Vyjmeme a odložíme stranou. Na zbylém oleji po roštěnkách zpěníme nadrob no nakrájenou cibuli, přidáme roštěnky, podlijeme vodou a pod pokličkou za občasného podlévání dusíme doměkka.

Jedna porce přibližně obsahuje:
27 g bílkovin, 18 g tuků, 10 g sacharidů, 310 kcal = 1295 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Redukční dieta

Aktuálně v diskusích
včera23:32
46 reakcí

Zkušenost s doplňky stravy Revitanerv?

Já si zobu tyto doplňky https://www.rpshop.cz/chrom-maxi

Salanitri
včera23:21
27 reakcí

Doplňky stravy

Co by tě Simčo zajímalo ? Jiné doplňky než od Rosenpharmy neužívám.

Ilona
včera23:15
1 030 reakcí

Wobenzym

I know a real professional hacker brianhackwizard@gmail.com who has worked for me once in this past month. He is very good at hacking. He offers... (zkráceno)

zapata reade
včera23:14
1 390 reakcí

sarkoidoza

We are direct providers of Fresh Cut BG, SBLC and MTN which are specifically for lease, our bank instrument can be engage in PPP Trading,... (zkráceno)

Mr John Paul Nowacki
včera22:15
141 reakcí

Bylinky na hubnuti?

Každopádně za sebe můžu svět zdraví doporučit. Pořád mám ještě co shazovat ale díky nim jsem dala dolů už hodně kil a bez jojo efektu.

Němcová
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení