Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Polévky > Kedlubnová polévka

Kedlubnová polévka

29.8.2006 / Rubrika: Polévky

25 minut

8 hrnků vody
2 větší kedlubny
2 cibule
1 šálek ovesných vloček
1/2 lžičky zázvoru
1/2 lžičky soli
2 lžíce řasy Hiziki
zelená nať (petržel, mladá nať mrkve nebo celeru, cibulová nať, řeřicha, pažitka apod.)
1 lžíce misa
2 lžičky oleje

Cibuli nakrájíme na půlměsíčky a osmahneme na oleji. Přisypeme vločky, necháme je krátce opražit (cca 1 minutu) a přilijeme horkou vodu. Osolíme, přidáme řasu, zázvor, kedlubny nakrájené na kostičky a jejich mladé listy nasekané na nudličky. Polévku uvedeme do varu, hrnec podložíme rozptylovací mřížkou a občas vařečkou ode dna zamícháme, aby se vločky nepřipalovaly. Vaříme 20 minut. Po odstavení polévku ochutíme misem rozmíchaným v trošce polévky a jemně nasekanou zelenou natí.

Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Makrobiotická kuchařka

Aktuálně v diskusích
dnes14:20
92 reakcí

Výživoví poradci - jsou k něčemu?

Barča má pravdu,hubnout je potřeba pomalu, tak aby si tělo zvyklo. Všechno chce svůj čas. Já za rok dala dole 18 kilo a jsem na sebe pyšná, protože... (zkráceno)

Marča
dnes14:19
367 reakcí

moroznik

Ja tiež užívam o zvyšuje si odmerku každých 7 dní a nemám problém... Je to ok

Hana
dnes13:49
101 reakcí

Bolest nártu

Mam velke bolesti nartu na obou nohachi.Prodela jsem ozareni po patnich ostruhach,ale narty boli od rana do noci.Cim to je?

Eva
dnes13:31
46 reakcí

Buď štíhlá, krásná a fit

Do světa zdraví docházím hlavně abych se naučila pravidelně a zdravě stravovat. Že shodím nějaké kilo nebude na škodu.

Slávina
dnes13:23
11 reakcí

batoh thebag

Batohy od thebagu se mě zdají drahé, určitě by se dal sehnat podobný levnější.

Milan
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.