Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Sója a tofu > Sojový hamburger

Sojový hamburger

29.8.2006 / Rubrika: Sója a tofu

4 hamburgerové housky, 4 sójové plátky, 4 plátkové sýry, 1 velká cibule (může být i červená), 4 sterilované okurky, 4 stroužky česneku,1- 2 lžíce kukuřičné nebo bramborové moučky, kečup, majonéza nebo jogurtový dresink podle potřeby, 2-3 lžíce oleje, sůl, pepř

Sójové plátky připravíme jako nudličky v předešlém receptu. Po vychladnutí je scedíme, osolíme, opepříme, potřeme prolisovaným česnekem, poprášíme moučkou a osmahneme po obou stranách na oleji. Do rozkrojené housky dáme plátek sójového hamburgeru, na něj poklademe plátkový sýr, plátky cibule a sterilované okurky a zakapeme buď kečupem, majonézou nebo jogurtovým dresinkem.

Recept byl publikován se svolením vydavatelství Vyšehrad z publikace - Vegetariánská kuchařka

Aktuálně v diskusích
dnes18:38
583 reakcí

Mladý ječmen a chlorella

A kde nakupuješ? Hledám fakt kvalitní.

Jana
dnes18:06
2 reakcí

Skleník

Podívej se na zeleneudoli.cz mají tam české skleníky různých velikostí. Můžeš si vybrat sklo nebo polykarbonát. Máme od nich taky z loňska skleník.

Zuzana
dnes17:35
3 reakcí

Adrenalin v Rakousku

Děkuji za tip, mrknu se na to s klukama a něco pohledáme.

Pavel
dnes15:20
63 reakcí

Buď štíhlá, krásná a fit

Nejraději cvičím a držím se fit podle Pati. YouTube kanál - Paťa radí, nejlepší jsou cviky na (celulitidu)

Anonym
dnes14:45
25 reakcí

Jak si udržet váhu

Určitě tělesnou aktivitou. Samozřejmě je to jednosušší s doplňky stravy. Před 2 měsíci jsem zhubla 10 kg. dost mi k tomu dopomohla Santiagova dieta... (zkráceno)

Anonym
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.