Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Sója a tofu > Zapečené fazolky se sójovým granulátem

Zapečené fazolky se sójovým granulátem

29.8.2006 / Rubrika: Sója a tofu

500 g zelených fazolek, 100 g sójového granulátu, 1 cibule, 2 stroužky česneku, 1 vejce, 200 ml kysané smetany, 1 lžička mletého kmínu,1 lžička Vegety nebo Podravky či Aromatu, 50 g tvrdého strouhaného sýra, hrst petrželky, máslo na vymazání a strouhanka na vysypání mísy, sůl, pepř

Sójový granulát připravíme jako v předešlých receptech. Očištěné fazolky uvaříme v mírně osolené vodě doměkka, scedíme je a vychladlé pokrájíme na poloviny. Scezený sójový granulát smícháme s drobně nakrájenou cibulí, prolisovaným česnekem, Vegetou, kmínem, rozšlehaným vejcem a nasekanou petrželkou. Zapékací mísu vymažeme máslem, vysypeme strouhankou a střídavě vrstvíme fazolky a sójovou směs. Mísu dáme do středně vyhřáté trouby a necháme zapéct. Po 15 minutách zalijeme kysanou smetanou smíchanou se strouhaným sýrem a pečeme dál, dokud povrch nezačne zlátnout. Podáváme s opečenými bramborami nebo celozrnným pečivem a zeleninovým salátem. Pokrm je dobrý i vychladlý.

Recept byl publikován se svolením vydavatelství Vyšehrad z publikace - Vegetariánská kuchařka

Aktuálně v diskusích
dnes0:48
1 reakcí

WE ACCEPT THE PAYMENT THROUGH PAYPAL, BITCOIN, MG, WU OR BANK

WE ACCEPT THE PAYMENT THROUGH PAYPAL, BITCOIN, MG, WU OR BANK ORDER YOUR DOCUMENT VIA CALL OR TEXT OR WHATSAPP +1(202) 570-4495 ORDER YOUR... (zkráceno)

Terry
dnes0:44
1 reakcí

ORDER DRIVER LICENSE,ID cards, Visa, Passport, ( terryadn@gmail.com ) Whatsapp: +1(202) 570-4495

ORDER DRIVER LICENSE,ID cards, Visa, Passport, ( terryadn@gmail.com ) Whatsapp: +1(202) 570-4495 ORDER High Quality Fake and Real Registered and... (zkráceno)

Terry
dnes0:28
1 003 reakcí

Wobenzym

I totally wanted an ethical hacker to help me spy on my wife and served as a personal investigator. Literally, I met this him on a dating site... (zkráceno)

Anonym
včera22:52
172 reakcí

Praskající žíly

Hello, Are You Desperately in need of a loan help? Have you be denied of a loan from your bank or any Financial Firm? Do you need financial... (zkráceno)

Robert
včera22:46
647 reakcí

Zápach z úst

!!!Atención!!! Soy el Sr. Johnson Williams, un prestamista legítimo de préstamos privados, ?necesita un Préstamo para negocios o para pagar sus... (zkráceno)

Debbie Holmes
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení