Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Slovníček pojmů - HYPNOTERAPIE

Hypnoterapie je léčba vycházející z možnosti ovlivnění hlubších úrovní vědomí. Využívá stavu, který je na pomezí bdění a spánku a který nazýváme hypnózou. V ní jsou myšlenkové procesy krátkodobě zastaveny. Hypnózy lze použít k navození relaxace, k léčení stresových stavů, jako pomocnou léčbu k překonání závislostí, fobií, anorexie, k léčení nedostatku sebedůvěry a sexuálních problémů. Některé formy hypnózy účinně pomáhají zmírňovat bolesti, zvláště během porodu a při zubním ošetření. Porada s odborníkem Existují různé způsoby uvádění do hypnotického transu: hypnotizér nejdříve vytvoří uvolněnou atmosféru, například tím, že vás požádá, abyste si vybavili nějakou uklidňující scénu nebo opakovali stále jednu větu. Potom vás monotónním hlasem může začít přesvědčovat, že vaše končetiny těžknou a oči se zvolna zavírají. Dostanete-li se do transu, budete mít pocit uvolnění a možná ochotně přijmete sugesci terapeuta. Tím můžete dosáhnout hlubšího transu, v němž se začne zpomalovat váš dech i tep, a vy se vlastně ocitnete ve stavu, který se podobá hluboké meditaci. Jste-li v tomto stavu, může terapeut působit na vaše psychické i tělesné obtíže a problémy. Může například zvyšovat vaše sebevědomí, může vám vsugerovat nechuť k cigaretám nebo alkoholu, popřípadě k drogám apod.
Aktuálně v diskusích
dnes18:04
425 reakcí

moroznik

Dobrý deň beriem morožník od 11.marca a ešte som vôbec neschudla.Má niekto podobné skúsenosti?

Lucia
dnes13:48
16 925 reakcí

Alkoholismus zcela vážně

Ahoj, chodí sem ještě někdo ze zakladatelů diskuze? Natura, Manka, Tajnej, atd?

Karotka
včera21:03
48 reakcí

Přírodní afrodiziaka

Proč by nemohlo? Já mám takové doma a jsem spokojená.

Betka
včera20:41
48 reakcí

Vitamíny

Jaké 3 složky?

Daniela
včera19:41
22 reakcí

Podpora kojení

Femibion 2, jsou určený od 2.trimestru a pro kojící maminky. Doporučuju.

Viky
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.