Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Zdravá výživa

Zdravá výživa

JEZTE RYBY – jsou zdravé?

JEZTE RYBY – jsou zdravé?

1.12.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
RNDr. Petr Fořt, CSc. Podle britských kolegů je jedním z nejvýraznějších rysů současné výživy významné snížení konzumace ryb. Co se týče ČR, nemám přesné informace o současné spotřebě, ale co si pamatuji z nedávno zveřejněných pramenů, můžeme v tohle ohledu Britům stále jen tiše závidět.
ZELENÝ ČAJ - POKLAD NAD POKLADY

ZELENÝ ČAJ - POKLAD NAD POKLADY

29.11.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
Zelený čaj má jemnou chuť a neobvyklou barvu zejména pro vyznavače černého čaje. Jeho chuť jim může připadat trpčí a slabě svíravá. Vyznačuje se však silnějším povzbuzujícím účinkem než čaj černý. Za to má, ale mnohem méně kofeinu a taninů.
Zdravá výživa: Kysané zelí

Zdravá výživa: Kysané zelí

13.11.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
Kysané zelí obsahuje množství hodnotných bioaktivních látek - bakterie kyseliny mléčné, vitamíny skupiny B, vitamíny C a K, minerály jako draslík, hořčík, fluor a enzymy. Kysané zelí rovněž podporuje tvorbu krve a hormonů.
Umělá sladidla? Neškodí, ale ani neprospívají

Umělá sladidla? Neškodí, ale ani neprospívají

9.11.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
S umělými sladidly by se to nemělo přehánět. Zbytečně zatěžují organismus chemickými látkami a některé z nich ani nejsou bez kalorií.
Energetické a stimulující nápoje a speciální doplňky….ano či ne?

Energetické a stimulující nápoje a speciální doplňky….ano či ne?

2.11.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
V době vyspělé techniky a mimořádného pracovního i sociálního zatížení je stres slovo, které patří do základu slovní výbavy. Mnoho z nás stres nezvládá a řeší jej alkoholem nebo nelegálními návykovými látkami.
Zdravá výživa: KIWI

Zdravá výživa: KIWI

20.10.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
Tento srstnatý vejčitý plod pochází z Číny a v angličtině se mu původně říkalo čínský angrešt. Kiwi se rozšířilo do celého světa teprVe na počátku tohoto století díky novozélandským zelinářům a nakonec bylo přejmenováno po nelétavém ptáku kiwi, který je národním symbolem Nového Zélandu.
Zdravá výživa: Žádné extrémy, důležitá je vyváženost

Zdravá výživa: Žádné extrémy, důležitá je vyváženost

9.10.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
Určitě dlouhodobému hladovění, to může vést k poškození zdraví. Dále doporučení pít pouze vodu - a to déle než jeden den. Nebo pít jen slanou vodu, konzumovat jeden druh ovoce, případně pouze zeleninu déle než jeden den.
Moderní výživa musí být reálná výživa

Moderní výživa musí být reálná výživa

28.8.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
Racionální výživa? Pod tímto pojmem většina lidí chápe něco, co „se má“, ale co není moc dobré. Pro většinu mužů to například může být müsli s jogurtem, případně zeleninový salát nebo některé ovoce. Málokdo je natolik „ukázněný“, aby jedl pouze ovoce, zeleninu a nějaké ty cereálie. Většina z nás si občas (jiní spíše často) dopřeje všemožné kulinární radosti. Jenomže pravidlem je, že se z neškodného potěšení stane rutina.
Jak zvládat oslavy aneb energetická hodnota chlebíčku

Jak zvládat oslavy aneb energetická hodnota chlebíčku

28.8.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
Odpalovaný korpus 1,5 g (20 kJ), žervé 6 g (47 kJ), šunka 2 g (30 kJ), plátek ředkvičky (2 kJ), plátek salátu (1 kJ), celkem 100 kJOdpalovaný korpus - 4 dcl vody, 100 g rostlinného tuku a sůl dáme vařit. Do vařící vody dáme 220 g hrubé mouky a rychle rozmícháme, aby se neutvořily žmolky.
Mrkev

Mrkev

25.8.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
Na mrkvi je nejzdravější především vysoký obsah beta-karotenu, které mrkev obsahuje. Z vědeckých výzkumů vyplývá, že nízká hladina beta-karotenu v krvi zvyšuje riziko vzniku některých typů rakoviny. Navíc bylo dokázáno, že vysoký příjem beta-karotenu chrání před poškozeními, která způsobují VOLNÉ RADIKÁLY. V těle se beta-karoten přeměňuje na vitamin A, potřebný pro zdravý zrak a sliznice.
        Předchozí   1 .. 567891011 .. 16      Následující
Aktuálně v diskusích
22.3.22:12
15 reakcí

Zdravá výživa

mohu doporučit, že pokud máte chut na něco sladšího a hubnete, tak ty 100% džemy jsou jako sladké naprosto idealní, když si to namažete, já např.... (zkráceno)

Iris
22.3.22:07
8 reakcí

Jídlo bez cukru

za mě jsou kvalitní všechny relaxy, jen někomu sedne to a někomu to, každopádně to nic nemění na tom, že jsou kvalitní a zdravé a obsahují 100%... (zkráceno)

Iris
20.3.20:49
44 reakcí

Probiotika

Ty užívám také, Bion 3 je super. A teď přes zimu, jsem nebyla nemocná.

Anonym
28.2.10:33
20 reakcí

Zdravé hubnutí

ty jejich recepty jsou skvělé, vždy si nějaký vyberu když nevím co uvařit, navíc tam postupně plno receptů přidávají

Klára
27.2.0:23
75 reakcí

zdravé jídlo pro děti

a kde ten Relax kupuješ ? Mají ho v běžných supermarketech ?

Niki
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.