Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Zdravá výživa > Správný životní styl udrží váš mozek v kondici

Správný životní styl udrží váš mozek v kondici

1.1.2005 / Rubrika: Zdravá výživa

Běžná strava nedokáže dodat organismu v dostatečném množství živiny, které zajistí kvalitní výživu vašeho mozku, což má vliv na rychlost jeho stárnutí. Včasnou prevenci a správnou stravu váš mozek ocení.
 
Na mozkové funkce působí negativně rizikové faktory jako kouření, nadměrná konzumace alkoholu, obezita, cukrovka, hypertenze a samozřejmě věk. Tyto faktory spolu s nedostatečnou výživou mozku podmiňují zrychlené stárnutí mozku a rozvoj Alzheimerovy nemoci a demence. Své nezanedbatelné místo zde má prevence – zodpovědné podchycení příčin nemocí může zabránit následným negativním důsledkům například v podobě zhoršování paměti. Myslete tedy na své zdraví dříve, než se potíže objeví.

Důraz na prevenci
Řada odborníků se ve svých studiích shodují na významu omega-3 mastných kyselin. „Pokud jde o dietní návyky, je nutno se zmínit o polynenasycených mastných kyselinách, jejichž role je nejprobádanější, ginkgo bilobě, fosfatidylserinu a některých vitaminech,“ uvádí ve svém článku Kognitivní funkce, stárnutí a prevence profesor MUDr. Jiří Raboch, DrSc. Právě tyto látky jsou obsaženy v produktu ACUTIL, který podporuje paměť, koncentraci, snižuje psychickou únavu a přispívá ke zlepšení kognitivních funkcí. Přípravek ocení zejména studenti a intelektuálně a stresově přetížené osoby, ACUTIL jim zajistí nejen zvýšený krátkodobý výkon a podporu paměti, ale pozitivní efekt přináší také z dlouhodobého hlediska.

Nejnovější studie se zajímavými výsledky
Nejnovější studie provedená na oddělení neurologie Oregon Health & Science University v Portlandu prokázala, že staří lidé s vyššími hladinami omega-3 kyselin a vitamínů v krvi vykazují lepší mentální funkce a menší úbytek objemu mozku. Studie je unikátní tím, že se zaměřila komplexně na účinky souboru vybraných látek obsažených v produktu Efalex Active 50+, který je na našem trhu k dispozici pod názvem ACUTIL s ideální kombinací omega-3 kyselin a vitamínů podporujících kognitivní funkce. Výsledky studie přinášejí také významný posun: rutinní analýza hladiny určitých živin pomůže s identifikací jedinců s vyšším rizikem rozvoje změn kognitivních funkcí a objemu mozku, které jsou spojovány s Alzheimerovou nemocí.

Více informací najdete na www.acutil.cz.

Další články z rubriky
Maliny a jejich kouzlo

Maliny a jejich kouzlo

7.7.2019 / Rubrika: Zdravá výživa
Maliny se využívaly převážně jako lék na nejrůznější nemoci nebo jako povzbuzující prostředek. Toto sladké a v kuchyni hojně využívané ovoce si zamilujete nejen pro jeho báječnou chuť. Víte, pro koho jsou nejzdravější?
Léto je tady: 3 osvěžující recepty na teplé dny

Léto je tady: 3 osvěžující recepty na teplé dny

25.6.2019 / Rubrika: Zdravá výživa
Teploty se rychle zvedly a trhy se naplnily čerstvou zeleninou a šťavnatým ovocem, které voní, jen okolo projdete. Využijte první teplé dny, pozvěte přátele a udělejte si osvěžující brunch.
Další články z rubriky Zdravá výživa...
Aktuálně v diskusích
17.7.20:05
29 reakcí

dieta

No jestli do toho můžu vstoupit, tak džem rozhodně nepatří do diety. Pokud chce člověk jít s váhou dolů, tak by měl zkrouhnout cukry a v ovoci jich... (zkráceno)

Lucka
17.7.20:02
1 reakcí

Ketogenní dieta

Zdravím, ráda bych se tu informovala o vašich zkušenostech s dietami, kdy se tělo dostane do ketózy. Zajímalo by mě jestli tady ty diety fungují a... (zkráceno)

Denisa
11.7.0:53
51 reakcí

Probiotika

Já mám zkušenost s Laktobacily 5 od Swissu, fungovaly mi dobře. Hlavně brát s rozestupem 2 hod. po antibiotikách, aby se neničila jejich působnost.

Janča
29.5.23:48
19 reakcí

Zdravá výživa

já se snažím vařit převážně zdravé jídlo od doby co jsem začla hubnout, většinou se inspiruji z receptů světa zdraví

Nina
29.5.23:19
21 reakcí

Zdravé hubnutí

co zkusit nějakého odborného poradce ? já docházela v Brně do Světa zdraví a díky jejich programu jsem za půl roku shodila 12kg

Nina
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.