Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    

Shia-tsu

19.6.2005 / Rubrika: Alternativně

V překladu shiatsu znamená tlak prsty ( SHI=prst, ATSU=tlak) a ve své podstatě je shiatsu forma japonské masáže, která využívá především práci prstů, dlaní, loktů, kolen, chodidel apod . Děje se tak bez nepříjemné bolesti a s pocitem relaxace.
Díky tlaku, který terapeut vyvíjí na postižená místa svými částmi těla, dochází k uvolnění postiženého místa a životní energie může lépe cirkulovat. Shiatsu tedy pracuje na základě poznatků tradiční čínské medicíny, na představě o všudypřítomné energii (čchi, japonski ki), která je neviditelná a vytváří vše kolem nás. Tato energie dává do pohybu také naše tělo a proudí v něm sítí drah, které se nazývají meridiány. Tyto dráhy známé z čínské medicíny, jsou používány také např. i v akupunktuře. V případě, že dojde k zablokování této energie, dojde v určitých částech těla k vytvoření jejího nedostatku, nebo naopak přebytku. Blokády v proudění energie jsou způsobovány např. duševní či dietní nerovnováhou, nedostatkem vhodné aktivity či působením chladu nebo větru.Tento stav stagnující energie se po delší době může projevit jako nemoc.
Terapií shaitsu se znovu nastoluje energetická rovnováha těla a obnovuje se volné proudění energie. Dojde k opětovnému nastolení harmonického stavu celého organismu. Shiatsu, podobně jako akupunktura, pracuje s 12 hlavními meridiány, které jsou pojmenovány dle tělesných orgánů a do určité míry s nimi souvisejí, např dráha Ledvin, Jater, Plic apod. Každý meridián má určitý počet akupunkturních bodů, což jsou body s vyšším energetickým potenciálem, ovlivňující místní i vzdálené části těla. Při akupunktuře jsou tyto příslušné body meridiánu stimulovány napíchnutím jehličky. Naproti tomu Shiatsu pracuje na celých meridiánech pomocí tlaku nebo doteku na místech, kudy energie tělem proudí. Ošetření zahrnuje též nejrůznější uvolňování protahováním, kroužením, protřepáváním, pohupováním či proklepáváním. Tím se uvádí tok energie do pohybu. Zablokovaná energie se tak může dostat do postižené oblasti a obnovit její správnou funkci.
Typické sezení shiatsu trvá 60-90 minut. Provádí se v oblečení na podložce na zemi a proto je vhodné, aby ošetřovaný měl na sobě volné pohodlné bavlněné kalhoty, triko a ponožky. Diagnóza je prováděna formou pohovoru s pacientem, dále pohledem a pohmatem. Při diagnostice shiatsu se určí energeticky nejplnější a nejprázdnější místo nebo meridián těla. V momentě, kdy se tato místa energeticky vyrovnají (prázdné zaplní a přeplněné jakoby rozpustí), se automaticky srovnají i další části těla. Při shiatsu jsou stimulovány i svaly, klouby, krevní i lymfatický oběh, což umožní zlepšení cirkulace, ohebnosti, vitality i schopnosti myslet.
Masáže shiatsu jsou vynikající prevencí nejrůznějších civilizačních onemocnění, urychlují rekonvalescenci po nemoci či operaci, zmírňují vedlejší účinky některých lékařských procedur (chemoterapie, ozařování) nebo mohou pomoci v těhotenství (stabilizují následky hormonálních výkyvů, jsou prevencí bolestí v zádech, křečových žil a hlavně napomáhají těsnějšímu kontaktu matky a plodu). Masáže pomáhají při celkové únavě a stresu, alergiích, dýchacích potížích. Odstraňují a zmírňují bolesti různého typu - zad, šíje. Jsou doporučovány pro regeneraci sportovců a k celkovému posílení krevního oběhu. Mohou zmírnit střevní a žaludeční potíže. Pro celou proceduru je velmi důležité, aby ošetřovaný ležel pohodlně a současně se uvolnil i psychicky. Při ošetřování je někdy pociťováno příjemné teplo, mravenčení, nebo i emociální uvolnění. Někdo pocítí přímo příliv energie a následně opětovný přísun vitality.
V současné době existují už i v naší republice školy shiatsu s osvědčením o akreditaci od MŠMT. Jedna z nich dokonce splňuje podmínky platné v USA a Západní Evropě pro shiatsu profesionály. Tyto školy pořádají i základní kurzy pro začátečníky, kde se lze naučit základním technikám této přírodní, nenásilné léčebné terapie.

zdroj: Celostnimedicina.cz

Další články z rubriky
Horoskop pro zdraví od 1 do 15.12.2010

Horoskop pro zdraví od 1 do 15.12.2010

6.12.2009 / Rubrika: Alternativně
Vyhýbejte se stresu a hádkám. Srdeční činnost a krevní tlak jsou oblasti, které hrozí zdravotními problémy. Doporučení - dieta, rozumná míra pohybu a vnitřní harmonie...
Zimní očistná kúra: ano, či ne?

Zimní očistná kúra: ano, či ne?

4.1.2009 / Rubrika: Alternativně
Právě v těchto dnech nastává podle zastánců alternativní medicíny správný čas připravit lidské tělo na nároky, které na něj bude klást zima. Lékaři však zůstávají k těmto postupům většinou skeptičtí.
Další články z rubriky Alternativně...
Aktuálně v diskusích
dnes17:29
44 reakcí

Power Matrix

Prešiel som už vela systémov , ale toto som ešte nezažil- Po dvoch mesiacoch od zalatenia objednávky napísali že vyskladnili tovar a dnes je mesiac... (zkráceno)

Milan
včera16:52
800 reakcí

Interupce

Do you have a low credit score and you are finding it hard to obtain capital loan from local banks and other financial institutes?. Interested... (zkráceno)

PergoCF@gmail.com
19.10.13:17
113 reakcí

Praskající žíly

Do you have a low credit score and you are finding it hard to obtain capital loan from local banks and other financial institutes?. Interested... (zkráceno)

PergoCF@gmail.com
16.10.13:19
54 reakcí

žaludeční šťávy

V březnu jsem měl zánět jícnu ve 30 letech a po půli roce užívání prášků helicid se ztratil zanět a závěr zní hiatová hernie a dlouhodobé užívání... (zkráceno)

matylda
14.10.14:03
7 reakcí

úvěrová nabídka

Jsem charkynealen, akcionář a finanční operátor. Moje úvěrová kapacita je od 5 000 do 5 000 000 € s přiměřenou sazbou 3%, velmi jednoduché a... (zkráceno)

charkyne
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení