Plaváním k dobré kondici

Plaváním k dobré kondici

19.3.2014 / Rubrika:  Aktuálně

Chcete-li zhubnout, vypadat a cítit se lépe, začněte pravidelně plavat. Plavání je aerobní sport, který je šetrný k našemu tělu. Plavání je pro naše tělo přirozené hlavně díky rovnoměrné zátěži. Plavat navíc může opravdu kdokoli - těhotná i obézní žena, dítě i senior - v létě i v zimě.

Chvála budiž citronu aneb „Žlutý zázrak“

Chvála budiž citronu aneb „Žlutý zázrak“

20.2.2014 / Rubrika:  Aktuálně

Chvála budiž citronu aneb „Žlutý zázrak“
Jistě není potřeba tento druh ovoce dlouze představovat… většina z nás ho běžně používá v kuchyni k dochucení nápojů a pokrmů. Ale kdo z nás ví, kolik tělu prospěšných účinků tento malý žlutý zázrak má??

Orgánové hodiny z pohledu čínské medicíny

Orgánové hodiny z pohledu čínské medicíny

11.2.2014 / Rubrika:  Aktuálně

Slyšeli jste někdy o orgánových hodinách? Orgánové hodiny z pohledu čínské medicíny.

Jak vám potravinové doplňky mohou pomáhat

Jak vám potravinové doplňky mohou pomáhat

23.9.2013 / Rubrika:  Doplňky stravy

Multivitaminové a multiminerální potravinové doplňky se často používají jako pojistka proti nedostatku nutričních látek, ale současný výzkum nabízí dobré důvody pro užívání potravinových doplňků a léčivých rostlin, a to preventivně i pro léčení.

Obezita „po česku“

Obezita „po česku“

2.1.2013 / Rubrika:  Zdravá výživa

Co tím chci říci? To, že obezita je celospolečenský problém, z jehož řešení se stává čím dál větší byznys, ale nyní také mediální šílenství. Proč? Možná je to zástupný problém, jehož řešení „v přímém přenosu“ dovoluje divákům či čtenářům na chvíli zapomenout na sociálně-ekonomické problémy. Co nemohu pochopit je motiv „postižených“ stát se hercem v tvrdé reality show.

Poradny
Fitness - Mirka Vošická

0

Dobry den, prosim o radu, jak dosahnout soumernejsi postavy. Je mi 38 let, 177 cm, 68 kg. Horni polovina tela velikost 36, temer plochy hrudnik, dolni 40-42. Bricho, zadek i stehna mam celkem pevna, vysportovana, ale vuci zbytku tela pusobi mohutne, siroka panev. Venuji se dalkovym pochodum, trekkingu, in-lines...pokud cvicim fitness na pristrojich, sice zvysim horni objem, hlavne ramena, ale vetsinou vazim pak pres 70 kg a vypadam jak rambo;), pokud zhubnu, ziskam vychrtly vrsek a viditelna zebra. Poradite mi, prosim, vhodny sport nebo cviky? Dekuji a preji hezky den

Zobrazit odpověď
Fitness - Mirka Vošická

Cvičení-nabývání

Dobrý den, Už 9. den cvičím 30 Day Shred s Jillian Michaels, ale místo toho, abych začala hubnout, tak se mi hrozně zvětčili nohy a zadek. Je to tak správně? A změní se to? Nadváhu sice nemám,ale ideální to taky není. Jsem taková ,,oplácaná" Moc děkuji za odpověď! :) P.S. Pokud by to šlo, mohla bych dostat pár rad ohledně jídelníčku?

Zobrazit odpověď
Homeopatie - Eliška Grazová

0

Prosím, proč neodpovídáte na můj dotaz, který jsem položila už více než třemi měsíci. Děkuji Lena

Zobrazit odpověď
Aktuálně v diskusích
včera20:01
1 897 reakcí

Multifokální brýle - zkušenosti

Tak v Albertu se objevily kvalitní brýle za cca 276 Kč s celokovovými obrubami jsou v hnědém kovovém provedení a obsahují již dioprická skla. Už... (zkráceno)

Kvalitní obruby pro Karlíka
včera19:50
33 reakcí

Potrebujete naliehavú pôžičku?

Sme vládne certifikované veritelia pôžičiek a my sme rozdávať pôžičku na lacné úrokové sadzby. ponúkame podnikateľský úver a osobné pôžičky za... (zkráceno)

Frank williams
včera19:29
72 reakcí

ROZCHOD A DEPRESE

Prosím naléhavě o pomoc, kamarádky se dala dohromady s jedním klukem. Ten se s ní rozešel, k vůli tomu, že žárlil na jejího kamaráda se kterým vůbec... (zkráceno)

Helen
včera17:43
18 reakcí

APO-PAROX vysazování

Co Vás vede k vysazování APO PAROXU? Bez lékařského dohledu ani náhodou. Já ho beru již 8 let a počítám i s dalším užíváním. Mně nevadí a jsem ráda,... (zkráceno)

Rozára
včera11:27
77 reakcí

Bolest v uchu, co s tim?

Již druhý den mi bolí ucho jako by ze vnitř. Je mi přes padesát a nikdy jsem bolesti v uchu neměl, alespoň nepamatuji. Když si sáhnu na ucho , nebo... (zkráceno)

Zmatek
včera6:29
621 reakcí

dráždivý tračník

Potřebujete půjčku platit své účty? Potřebujete osobní nebo podnikatelský úvěr? Potřebujete úvěr pro různé jiné účely, nebo potřebujete úvěr... (zkráceno)

Pán Julius becker
28.8.23:57
648 reakcí

sarkoidoza

Ahoj, Já jsem pan Kyle Moore, generální ředitel zajištěné úvěry Quick S & L, zajišťujeme krátkodobý a dlouhodobý vlastní peníze zajištěné a... (zkráceno)

Mr Kyle Moore
28.8.22:23
128 reakcí

Klouby, kosti

Ne, nesmí, přeci nechceš, aby tě zavřeli. :))

Hanka
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení