Plaváním k dobré kondici

Plaváním k dobré kondici

19.3.2014 / Rubrika:  Aktuálně

Chcete-li zhubnout, vypadat a cítit se lépe, začněte pravidelně plavat. Plavání je aerobní sport, který je šetrný k našemu tělu. Plavání je pro naše tělo přirozené hlavně díky rovnoměrné zátěži. Plavat navíc může opravdu kdokoli - těhotná i obézní žena, dítě i senior - v létě i v zimě.

Chvála budiž citronu aneb „Žlutý zázrak“

Chvála budiž citronu aneb „Žlutý zázrak“

20.2.2014 / Rubrika:  Aktuálně

Chvála budiž citronu aneb „Žlutý zázrak“
Jistě není potřeba tento druh ovoce dlouze představovat… většina z nás ho běžně používá v kuchyni k dochucení nápojů a pokrmů. Ale kdo z nás ví, kolik tělu prospěšných účinků tento malý žlutý zázrak má??

Orgánové hodiny z pohledu čínské medicíny

Orgánové hodiny z pohledu čínské medicíny

11.2.2014 / Rubrika:  Aktuálně

Slyšeli jste někdy o orgánových hodinách? Orgánové hodiny z pohledu čínské medicíny.

Jak vám potravinové doplňky mohou pomáhat

Jak vám potravinové doplňky mohou pomáhat

23.9.2013 / Rubrika:  Doplňky stravy

Multivitaminové a multiminerální potravinové doplňky se často používají jako pojistka proti nedostatku nutričních látek, ale současný výzkum nabízí dobré důvody pro užívání potravinových doplňků a léčivých rostlin, a to preventivně i pro léčení.

Obezita „po česku“

Obezita „po česku“

2.1.2013 / Rubrika:  Zdravá výživa

Co tím chci říci? To, že obezita je celospolečenský problém, z jehož řešení se stává čím dál větší byznys, ale nyní také mediální šílenství. Proč? Možná je to zástupný problém, jehož řešení „v přímém přenosu“ dovoluje divákům či čtenářům na chvíli zapomenout na sociálně-ekonomické problémy. Co nemohu pochopit je motiv „postižených“ stát se hercem v tvrdé reality show.

Poradny
Fitness - Mirka Vošická

0

Dobry den, prosim o radu, jak dosahnout soumernejsi postavy. Je mi 38 let, 177 cm, 68 kg. Horni polovina tela velikost 36, temer plochy hrudnik, dolni 40-42. Bricho, zadek i stehna mam celkem pevna, vysportovana, ale vuci zbytku tela pusobi mohutne, siroka panev. Venuji se dalkovym pochodum, trekkingu, in-lines...pokud cvicim fitness na pristrojich, sice zvysim horni objem, hlavne ramena, ale vetsinou vazim pak pres 70 kg a vypadam jak rambo;), pokud zhubnu, ziskam vychrtly vrsek a viditelna zebra. Poradite mi, prosim, vhodny sport nebo cviky? Dekuji a preji hezky den

Zobrazit odpověď
Fitness - Mirka Vošická

Cvičení-nabývání

Dobrý den, Už 9. den cvičím 30 Day Shred s Jillian Michaels, ale místo toho, abych začala hubnout, tak se mi hrozně zvětčili nohy a zadek. Je to tak správně? A změní se to? Nadváhu sice nemám,ale ideální to taky není. Jsem taková ,,oplácaná" Moc děkuji za odpověď! :) P.S. Pokud by to šlo, mohla bych dostat pár rad ohledně jídelníčku?

Zobrazit odpověď
Homeopatie - Eliška Grazová

0

Prosím, proč neodpovídáte na můj dotaz, který jsem položila už více než třemi měsíci. Děkuji Lena

Zobrazit odpověď
Aktuálně v diskusích
dnes15:52
9 reakcí

Jak na Hemoroidy

Dávam za to kolem 150 a vydrzi to na mesic. Dve tablety denne a je klid. Zatim

Pepa.castek
dnes15:36
1 641 reakcí

Multifokální brýle - zkušenosti

Jak jsem sondoval možnosti odlévacích materiálů na výrobu kontaktních čoček tak, jsem se od známého dozvěděl že v nedaleké budoucnosti budou na trhu... (zkráceno)

Tak to by byla bomba
dnes14:24
2 reakcí

Ritalin

ritalin vave.2@seznam.cz

ivan
dnes13:58
120 reakcí

Prášky na hubnutí

Zdravím , mě teda osobně žádné prášky nepomohli a ,že jsem jich zkusila . Z některých jsem měla i zažívací problémy . a některé mi zase pomohly ,ale... (zkráceno)

Anonym
dnes13:55
8 reakcí

Hubnuti po porodu

Ahoj všem maminkám , já jsem po druhém dítěti nabrala 20 kilo a nešlo to vůbec dolů až teď ,když jsou malému 3 roky už mám 15 kilo . Pomohla mi paní... (zkráceno)

Anonym
dnes9:15
47 reakcí

depakine chrono

Ahoj všem začínám brát tento lék a jen jsem si přečetl příbalový leták mám z toho depku .Podařilo se mi zhubnout asi 11kg no a jak čtu tyto stránky... (zkráceno)

Anonym
včera23:35
548 reakcí

dráždivý tračník

Potřebujete naléhavou půjčku (fondů)? Pokud ano, kontaktujte nás emailem: owenfinane88@gmail.com

owen
včera19:34
585 reakcí

sarkoidoza

I am Mrs.Sandra Bents from Germany, God has bless me with two kids and a loving husband, I promise to share this Testimony because of God favor in my... (zkráceno)

Bents
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení