Plaváním k dobré kondici

19.3.2014 / Rubrika: Aktuálně
Chcete-li zhubnout, vypadat a cítit se lépe, začněte pravidelně plavat. Plavání je aerobní sport, který je šetrný k našemu tělu. Plavání je pro naše tělo přirozené hlavně díky rovnoměrné zátěži. Plavat navíc může opravdu kdokoli - těhotná i obézní žena, dítě i senior - v létě i v zimě.

Chvála budiž citronu aneb „Žlutý zázrak“

20.2.2014 / Rubrika: Aktuálně
Chvála budiž citronu aneb „Žlutý zázrak“
Jistě není potřeba tento druh ovoce dlouze představovat… většina z nás ho běžně používá v kuchyni k dochucení nápojů a pokrmů. Ale kdo z nás ví, kolik tělu prospěšných účinků tento malý žlutý zázrak má??

Orgánové hodiny z pohledu čínské medicíny

11.2.2014 / Rubrika: Aktuálně
Slyšeli jste někdy o orgánových hodinách? Orgánové hodiny z pohledu čínské medicíny.

Obezita „po česku“

2.1.2013 / Rubrika: Zdravá výživa
Co tím chci říci? To, že obezita je celospolečenský problém, z jehož řešení se stává čím dál větší byznys, ale nyní také mediální šílenství. Proč? Možná je to zástupný problém, jehož řešení „v přímém přenosu“ dovoluje divákům či čtenářům na chvíli zapomenout na sociálně-ekonomické problémy. Co nemohu pochopit je motiv „postižených“ stát se hercem v tvrdé reality show.

O výživě vážně i s nadsázkou a humorem, protože stresu je víc než dost

1.1.2013 / Rubrika: Zdravá výživa
Podívejme se podrobněji, nicméně s nadhledem, na problematiku stravování české veřejnosti v období „rozvinutého kapitalismu“. Tak především - zajímá nás, co jíme v době, kdy na potraviny nemusíme stát fronty jako za období „rozvinutého socialismu“? Průzkumy ukazují, že – mírně řečeno, spíše ne.
Poradny
Fitness - Mirka Vošická

Fitness - Mirka Vošická

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli když nemužu jíst potraviny jako jsou mléčné výrobky, vajíčka, pšenice se dá cvičit i bez toho a popřípadě jeslti větší konzumace cca 300 gramu dene škodí nějak zdraví. a popřípadě jestli existuje nějaký protejnový nápoj kterým bych mohl odplnovat bílkoviny i bez techto složek, které nemohu. díky za odpověď
Zobrazit odpověď
Fitness - Mirka Vošická

Fitness - Mirka Vošická

Dobrý den, Chtěl bych vás požádat o radu v sestavení celodenního jídelníčku. Chtěl bych jej upravit tak abych se stravoval 7x denně pravidelně. jsem sportovec 3x týdně absolvuji trénink + individuální příprava měřím 181cm a vážím 78kg a 8kg bych chtěl zhubnout. všude na internetu jsem se díval podle čeho skládat jídelníček ale stále si nevím rady. Kdyby jste mi pomohli byl bych vám za to moc vděčný.
Zobrazit odpověď
Fitness - Mirka Vošická

Fitness - Mirka Vošická

Dobrý deň, hrávam futbal a chcel by som zlepšiť fyzickú kondíciu. Neviem ako začať a preto Vás prosím o radu. Napr. nejaký bežecký plán alebo koľko hodín denne by som mal behať, ako by som sa mal stravovať a tak :) Ďakujem
Zobrazit odpověď
Aktuálně v diskusích
včera15:50
343 reakcí

dráždivý tračník

Hydrogel kyseliny metylkřemičité 70% a voda 30%, no to nevím
Anonym
včera15:07
25 reakcí

enterosgel

Měli jsme celá rodina střevní chřipku, prostě děs a jediné co pomohlo na ten úporný průjem byl Enterosgel. A dali jsme to i ročnímu klukovi, kterého... (zkráceno)
Anonym
včera10:26
627 reakcí

Panic po dvacítce

...panove, nasel by se tady zkuseny panic? Kolegyne je zena (coz uz samo o sobe prozrazuje ten status kolegyne) a jako takova se muze pysnit tim ze... (zkráceno)
Robert
včera8:39
72 reakcí

Žaludeční či střevní neuróza, nebo něco jiného?

Čau, tlaky okolo žaludku mě trápili téměř rok,prodělal jsem gastroskopii + 2xCT žaludku a střev + kolonoskopii,celkový závěr byl,že trpým refluxní... (zkráceno)
Jamesxhetfield
19.8.15:11
639 reakcí

Wobenzym

Gratuluji k chabému úsudku. Na ten, podobně jako na cokoliv jiného, Wobenzym skutečně nepomůže. Vysvětlení: Současně probíhala kauzální terapie... (zkráceno)
Anonym
19.8.14:28
158 reakcí

kombucha

Ahoj, já osobně bych se doma do vl. výroby nepouštěla. Výborná volba je nápoj carpe diem kombucha myslím že výrobce je dokonce redbull jinak koupit... (zkráceno)
Janka
19.8.14:25
4 reakcí

Kurz výživového poradce?

V Praze www.nutricentrum.cz necelých 12tisíc bylo to 120 hodin
Anonym
19.8.13:46
2 759 reakcí

Fobie z řízení auta

Good Day, I am a private investor. I give out secured and unsecured guarantee loans to Business men and women who are into Business... (zkráceno)
william
Partneři webu:  ABC dieta  |  ABCcatering.cz  |  Akademie Zdraví
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení