Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Doplňky stravy > SENIOŘI A STÁRNUTÍ ORGANISMU

SENIOŘI A STÁRNUTÍ ORGANISMU

14.8.2007 / Rubrika: Doplňky stravy

aneb vliv probiotik na výskyt infekcí u starších osob

S postupným stárnutím organismu dochází ke změnám tělesných i psychických funkcí v závislosti na tělesné kondici, na přítomnosti chorob či nutnosti užívání léků. Tyto změny jsou způsobeny zpomalením metabolických pochodů a zhoršením schopnosti regenerace. Také imunitní funkce se s přibývajícím věkem mohou zhoršovat, především při nutnosti  dlouhodobého užívání léků. „Tak se může měnit střevní mikroflóra a společně se zpomalenou obnovou buněk sliznice trávicího traktu mohou vést ke zvýšenému riziku vzniku počínajících nádorových změn ve větší míře než v mladších věkových skupinách,“ říká doc. MUDr Pavel Kohout, PhD a dodává: „Senioři jsou vzhledem ke zhoršování imunitních funkcí a častému užívání velkého množství léků ohroženou kategorií ve smyslu náchylnosti k  infekčním onemocněním. Probiotika mohou pomocí ovlivnění střevní mikroflóry zvýšit obranyschopnost seniorů.“
 Funkce imunitního systému může být u seniorů zhoršená i v závislosti na změnách střevní mikroflóry. Udržování správné střevní mikrobiální flóry je klíčem k dobrému zdraví. Z tohoto důvodu by měly být součástí stravy (nejenom seniorů) potraviny, které se podílejí na udržení zdravé střevní mikroflóry – především rozpustná i nerozpustná vláknina, případně potraviny obsahující živé mikrobiální kultury. „V případě rizika změny střevní mikroflóry a komplikací z toho vyplývajících je plně indikována konzumace probiotik – a to buď ve formě potravinových doplňků nebo tzv. funkčních potravinách. Probiotika jsou živé mikroorganismy, které svým působením mohou zvýšit odolnost člověka vůči infekci a pomoci při zotavování se z infekce. Probiotika jsou přidávána do některých mléčných výrobků, např. jogurtů – podstatné je množství mikrobů ve výrobku, pro který jsou srovnatelné některé tyto funkční potraviny s potravinovými doplňky ve formě kapslí či tablet,“ vysvětluje Doc. MUDr Pavel Kohout, PhD.

Probiotika mají pozitivní vliv na lidské zdraví

Probiotika mají pozitivní vliv na lidské zdraví tím, že stabilizují střevní mikroflóru. Pomáhají proti střevním potížím – zácpám, průjmům a při potížích s nadýmáním a špatným trávením. Mohou pozitivně ovlivnit také slizniční i systémovou imunitu, případně alergie (vč. astmatu a atopického ekzému). Probiotika pomáhají snížit riziko vzniku infekcí močových cest a pohlavního ústrojí a nacházejí uplatnění i při léčbě střevních zánětů různého původu. Probiotika zmírňují nežádoucí účinky antibiotik, mohou zmírnit zažívací potíže způsobené chemoterapií a radioterapií. Probiotika snižují hladinu sérového cholesterolu a příznivě působí při osteoporóze, jelikož usnadňují vstřebávání vápníku. Probiotika celkově zlepšují odolnost organismu tím, že příznivě působí na naši střevní mikroflóru.

Společnost pro probiotika a prebiotika (SPP)

SPP je multidisciplinární sdružení pracovníků různých oborů, kteří se zabývají výzkumem a aplikací probiotik a prebiotik. SPP usiluje v oblasti probiotik a prebiotik o vědecký přístup a vzájemnou informovanost spoluprací odborníků, publikační činností a odbornými akcemi různého zaměření (sympozia, konference, semináře apod.). SPP usiluje, aby všechny aktivity byly podloženy vědeckými poznatky.

Další články z rubriky
Na co si dát pozor při změně stravy?

Na co si dát pozor při změně stravy?

11.1.2019 / Rubrika: Doplňky stravy
S novým rokem přichází často předsevzetí a jedno z nejčastějších je „Musím zhubnout“. Když se začne mluvit o hubnutí, tak nám naskočí pojmy jako dieta nebo běhání. Ošetřit je potřeba obě části, jak stranu příjmu energie, tak energetického výdeje.

Jak Vám pomůže vláknina při detoxikaci?

Jak Vám pomůže vláknina při detoxikaci?

18.5.2015 / Rubrika: Doplňky stravy
Příjem vlákniny je pro tělo nezbytný. Málokdo z nás si její potřebu uvědomuje. Vlákninu dělíme na rozpustnou a nerozpustnou. Obě varianty jsou pro naše tělo důležité.
Nerozpustnou vlákninu hledejme především v ovoci, zelenině, houbách, ořechách a celozrnných potravinách. Je prevencí proti zácpě, rakovině střev a zmírňuje hemeroidy. V tlustém střevě se rozpouští vláknina rozpustná. Obsahuje ji například hrášek, fazole, ječmen a sója.
Další články z rubriky Doplňky stravy...
Aktuálně v diskusích
11.6.17:54
241 reakcí

Bylinky na hubnuti?

 Tak jsem zase začala běhat, ta zima byla fakt dlouhá. Známá přes zdravou výživu mi úplně zatrhla cukr, tak zkouším tohle. Šťáva bez cukru!

Mikunka
30.5.14:26
97 reakcí

Zkušenost s doplňky stravy Revitanerv?

Ahoj. Co Vigantolvit, máte zkušenost s tímto doplňkem?

Anonym
25.5.20:31
20 reakcí

Vitaminy pro těhotné (od kdy začít brát)

Přesně tak, jak říkáš. Proto byl pro mě femibion jasná volba.

Lucka
24.4.14:31
33 reakcí

Potravinové doplňky

Jedině přírodní výrobky. Uvědomila jsem si tu nejdůležitější věc, a to mé zdraví a zdraví mé rodiny. Nejen ženy, ale i muži by se měli zaměřit na své... (zkráceno)

Anonym
24.4.14:28
78 reakcí

Doplňky stravy

Dobrý den. Co se týče doplňků stravy, tak jsem jim nikdy nevěřila, ale před 2 lety to bylo dosti nezbytné, aby mi někdo poradil. Jako první mi na... (zkráceno)

Anonym
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.