Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    
AbecedaZdraví.cz > Hubnutí > Nejefektivnější jsou kursy hubnutí

Nejefektivnější jsou kursy hubnutí

26.5.2005 / Rubrika: Hubnutí

abc Dieta – je to služba pro pohodlné hubnutí, v rámci které pro vás připravíme každý den 5 porcí nutričně vyváženého jídla. Tato jídla jsou denně čerstvá a velice chutná. Přivezeme je přímo k Vám do domu nebo do zaměstnání a jediné co musíte pro své efektivní hubnutí udělat je – jíst chutná a pestrá jídla, přitom měsíčně zhubnete 5-7 kg.

Nejefektivnější jsou kursy hubnutí, v Česku je nejčastěji pořádá společnost STOB. Klienti se zde učí zejména změnit své stravovací návyky. Důležité přitom je, aby si režim "nastavili" tak, aby jim vydržel dlouhodobě.
Pokud nechcete chodit do kursů, najděte si svého poradce na výživu. Hubnutí je totiž opravdu věda a jen málokdo je zvládne bez cizí pomoci. Odborník by měl být buď lékař, dietní sestra, nebo někdo, kdo vystudoval problematiku výživy na vysoké škole.
Poraďte se s lékařem, zda byste neměli užívat léky, které vám s hubnutím pomohou. Mohou potlačit pocit hladu či snížit množství tuku vstřebávaného z jídla.
Krajní, ale velmi úspěšnou metodou léčby obezity je zmenšení žaludku. (zdroj: ihned.cz)

www.abcDieta.cz

Další články z rubriky
Chcete zhubnout? Začněte jíst

Chcete zhubnout? Začněte jíst

27.3.2013 / Rubrika: Hubnutí
S jarem přibývá těch, kteří chtějí zhubnout. Pokud je trápí jen několik kilogramů, které nabrali během dlouhé zimy plné nicnedělání, bude stačit, když udělají několik malých, ale důležitých změn. Do hubnutí se pouští kdejaký nepoučený laik. A efekt? Většinou nulový. Statistiky například udávají, že nejméně jednou v životě drželo dietu zhruba devadesát procent žen.
Jak zhubnout - radí Dr. Petr Fořt - abc Dieta

Jak zhubnout - radí Dr. Petr Fořt - abc Dieta

11.11.2010 / Rubrika: Hubnutí
To záleží na tom, jak velkou má nadváhu – objektivně vzato. Nejprve by stačilo spočítat si BMI…ale o tom už myslím byla řeč. Poté odhadnout typ nadváhy – hruška nebo jablko.
Další články z rubriky Hubnutí...
Aktuálně v diskusích
Na téma: Hubnutí
16.2.23:02
38 reakcí

Výživoví poradci - jsou k něčemu?

Mě tedy svet-zdravi.cz velmi pomohl,trpěla jsem také nadváhou a teď už mám svou vysněnou postavu. Špatně jsem se stravovala tady mě naučily jak... (zkráceno)

Jitka
16.2.11:05
1 reakcí

Spalovač tuků- funguje?

Dobrý den fungují spalovače tuků? dá se s tím dobře hubnout?

Jana
16.2.9:54
824 reakcí

Jak zhubnout o 5 až 8 kilo?

Aha, tak to bude asi ono :) No přemýšlím, že se tam zastavím.

Dalinka
16.2.1:42
91 reakcí

Krémy na celulitidu

Ty zábaly taky nezní špatně, ale už jsem naštěstí našla tip ošetření, které u mě má konečně efekt. Do léta chci být pěkně bez celulitidy, abych se... (zkráceno)

Monika
14.2.14:52
15 reakcí

Nutriční poradenství

Já jsem dostala poukaz do světa zdraví k vánocům. Mám domluvenou konzultaci, takže pak uvidím jak se rozhodnu.

Ljuba
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení