Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    
AbecedaZdraví.cz > Pohyb a sport > Nejen sedavá práce, ale i e-maily jsou prý rizikem

Nejen sedavá práce, ale i e-maily jsou prý rizikem

9.11.2005 / Rubrika: Pohyb a sport

Počítačová revoluce, díky níž se dostal internet téměř do každé kanceláře, má svou stinnou stránku. Nejen že lidské zdraví ničí sedavé zaměstnání, ale možnost vyřídit e-mailovou poštou to, co bychom normálně šli říct kolegovi "po svých", nás připravuje o zbytky zdravého pohybu, tvrdí britský lékař.
"Díky e-mailům jsou zaměstnanci zase o něco pasivnější," říká britský odborník na srdeční choroby Dorian Dugmore. "Kvůli explozivnímu rozšíření e-mailů ztrácíme milióny hodin cvičení," dodává. Podle jeho slov valná většina kancelářských zaměstnanců cvičí denně mnohem méně, než je doporučovaných 40 minut, a nesnaží se k pohybu ani využít příležitostí, které jim nabízí denní rutina. "Průměrný člověk vyjede z metra na eskalátoru, v práci dojede do svého patra výtahem a pak celý den prosedí za stolem," říká.

zdroj: ihned.cz

Další články z rubriky
Ve fitness centrech se zrychlí tep a zklidní mysl

Ve fitness centrech se zrychlí tep a zklidní mysl

4.1.2009 / Rubrika: Pohyb a sport
Ke zdravému životu patří pravidelný pohyb. Pokud někomu nestačí nebo nevyhovují tradiční sporty, jako například běhání, jízda na kole, plavání nebo tenis, může si vybrat z rozsáhlé nabídky fitness center. Zvýšenou kondici, vypracované svaly a lepší postavu - to slibují všechna fitness centra. Existují ale i takové lekce, při kterých uděláte něco pro své zdraví, ale zároveň si odpočinete a zbavíte se stresu.
10 výmluv, které vám brání začít jezdit na kole

10 výmluv, které vám brání začít jezdit na kole

21.4.2008 / Rubrika: Pohyb a sport
Podle průzkumu společnosti Unilever je cyklistika vůbec nejoblíbenějším druhem zlepšování fyzické kondice v Čechách. Ve věku 35 – 44 let uvádí celých 66 % respondentů průzkumu cyklistiku jako oblíbený druh pohybu. Že vy k nim nepatříte, i když byste rádi, ale máte jasný důvod, proč to nejde?
Další články z rubriky Pohyb a sport...
Aktuálně v diskusích
Na téma: Pohyb a sport
včera12:02
4 reakcí

Úraz - bolest v zádech

Ano jsou prirodni. Sehnala jsem je v lekarne a je super ze nejsou ani na lekarsky predpis.

Silva
včera12:00
9 reakcí

Namožený sval

Tez jsem presedlala radeji na prirodnejsi flexiharpan.cz

Tereza
10.12.21:08
237 reakcí

Klouby, kosti

Arkokapsle jsou přírodní,měli by se maximálně brát 4 týdny,já po 14 dnech měla zlepšení více info na www.flexiharpan.cz

Tina
10.12.9:16
7 reakcí

Anabolizéry a proteiny

Mám od sandow ozkoušenej blackout a funguje opravdu dobře. Doporučil mi ho trenér v posilovně.

Anonym
6.12.18:54
21 reakcí

Cvičení na záda

Krásné motivy. A je fajn, že se dají i vyprat.

Hanička
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení