DUŠENÉ HOVĚZÍ MASO N A ZELENINĚ
200 g hovězí kýty (2 plátky), 10 g oleje, 50 g karotky, 30 g petržele, 30 g celeru, mletý pepř, zelená petrželová nať, sůl
Hovězí plátky zlehka naklepeme, osolíme, okořeníme mletým pepřem a prudce opečeme v teflonové pánvi z obou stran. Plátky vyjmeme a na zbylém oleji zpěníme najemno nakrájenou cibuli. Přidáme na kolečka nakrájenou kořenovou zeleninu, opět krátce opečeme, vložíme zpět plátky masa, podlijeme vodou a dusíme doměkka. Dochutíme drobně nakrájenou zelenou petrželovou natí.
Jedna porce přibližně obsahuje:
22 g bílkovin, l0g tuků, 9 g sacharidů, 215 kcal = 900 kJ
Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Redukční dieta
Praskající žíly
Dear Customer,Welcome to Rogers Gary Loan Firm,is on a mission to provide access to financing for those without good credit. “Most of our... (zkráceno)
Buy Registered Passport, driver license,ID card[quickdoccuments@gmail.com](+237673581889)
We are able to finance your signatory projects and help you enhance your business plan. Furthermore, our financial instrument can be used for... (zkráceno)
Zkušenost s doplňky stravy Revitanerv?
No není to sice nutný ale já doplňky brala ale ty jejich
dráždivý tračník
We are direct providers of Fresh Cut BG, SBLC and MTN which are specifically for lease, our bank instrument can be engage in PPP Trading,... (zkráceno)
Zápach z úst
Máte nečekané výdaje? Potřebujete peníze bez zbytečného papírování? Neuspěli jste v bance a nemáte čisté registry? Obraťte se na nás! Naše nebankovní... (zkráceno)
