Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde. Pokračovat    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Hovězí maso > HOVĚZÍ GULÁŠ

HOVĚZÍ GULÁŠ

29.8.2006 / Rubrika: Hovězí maso

200 g předního hovězího masa, 50 g cibule, 10 g oleje, 150 g sterilovaného leča, 10 g hladké mouky, 1 lžíce rajského protlaku, 1 lžička mleté sladké papriky, 3 stroužky česneku, mletý pepř, sůl

Na plátky nakrájenou cibuli zpěníme na rozehřátém oleji v teflonové pánvi, přidáme na kostky nakrájené maso, osmahneme, osolíme, okořeníme mletým pepřem, podlijeme mírně vodou a dusíme na mírném ohni, až se šťáva vydusí. Potom maso zaprášíme moukou a mletou sladkou paprikou, osmahneme, podlijeme mírně vodou, přidáme rajský protlak, leč o a utřený česnek se solí. Dusíme na mírném ohni doměkka.

Jedna porce přibližně obsahuje:
23 g bílkovin, 17 g tuků, 16 g sacharidů, 310 kcal = 1295 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Redukční dieta

Aktuálně v diskusích
dnes19:31
58 reakcí

nabídka úvěru se teď

Brauchen Sie einen Kredit Sind Sie in einer finanziellen Krise oder brauchen Sie Geld, um Ihr eigenes Unternehmen zu gründen? Brauchen Sie einen... (zkráceno)

FRED
dnes18:23
439 reakcí

Praskající žíly

Hallo, Lending Tree Loan Service ist eine Peer-to-Peer-Lending-Website, wo Sie Crowd Source Ihre Kreditanträge können. Suchen Sie nach Krediten... (zkráceno)

Lending Tree
dnes17:41
2 014 reakcí

dráždivý tračník

Are you a business man or woman? Are you in any financial mess or Do you need funds to start up your own business? Do you need a loan to start a nice... (zkráceno)

Anonym
dnes16:44
888 reakcí

MINERVA

If you need to hack into any database, -YOU SUSPECT THAT YOUR PARTNER IS CHEATING, Erase criminal records hack , delete record, improve credit score,... (zkráceno)

If you need to hack into any database
dnes16:39
1 312 reakcí

Wobenzym

I know and can recommend a very efficient and trustworthy hacker. I got his email address brianhackwizard@gmail.com on DISQUS. He is very nice and he... (zkráceno)

caroline hudderson
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.