Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde. Pokračovat    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Hovězí maso > HOVĚZÍ MASO NA KARÍ S KOKOSEM

HOVĚZÍ MASO NA KARÍ S KOKOSEM

29.8.2006 / Rubrika: Hovězí maso

200 g hovězí kýty, 50 g cibule, 50 g rajčat, 20 g oleje, 1 lžička karí, 1 lžíce nastrouhaného kokosu, 1 stroužek česneku, sůl

Hovězí maso naklepeme a nakrájíme na nudličky. V teflonové pánvi na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme nakrájené maso a za stálého míchání opečeme ze všech stran. Potom přidáme rozetřený česnek, karí koření, sůl, kokos, na osminky nakrájená rajčata, podlijeme vodou a dusíme doměkka. Během dušení podle potřeby podléváme. Nakonec podle chuti dosolíme.

Jedna porce přibližně obsahuje:
21 g bílkovin, 16 g tuků, 4 g sacharidů, 245 kcal = 1025 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Redukční dieta

Aktuálně v diskusích
dnes19:45
57 reakcí

Výživoví poradci - jsou k něčemu?

Na www.svet-zdravi.cz píší, že k nim můžou docházet i děti. Má někdo zkušenost?

Belina
dnes19:43
55 reakcí

zdravé vlasy

Pokud si nechám prodloužit vlasy, tak keratinem.

Ivuška
dnes19:38
127 reakcí

Suchá pleť

Používám Atoderm od Biodermy. Objednávám na Notinu a nestojí tak moc.

Mirka
dnes19:31
58 reakcí

nabídka úvěru se teď

Brauchen Sie einen Kredit Sind Sie in einer finanziellen Krise oder brauchen Sie Geld, um Ihr eigenes Unternehmen zu gründen? Brauchen Sie einen... (zkráceno)

FRED
dnes18:23
439 reakcí

Praskající žíly

Hallo, Lending Tree Loan Service ist eine Peer-to-Peer-Lending-Website, wo Sie Crowd Source Ihre Kreditanträge können. Suchen Sie nach Krediten... (zkráceno)

Lending Tree
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.