Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Hovězí maso > HOVĚZÍ MASO NA KARÍ S KOKOSEM

HOVĚZÍ MASO NA KARÍ S KOKOSEM

29.8.2006 / Rubrika: Hovězí maso

200 g hovězí kýty, 50 g cibule, 50 g rajčat, 20 g oleje, 1 lžička karí, 1 lžíce nastrouhaného kokosu, 1 stroužek česneku, sůl

Hovězí maso naklepeme a nakrájíme na nudličky. V teflonové pánvi na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme nakrájené maso a za stálého míchání opečeme ze všech stran. Potom přidáme rozetřený česnek, karí koření, sůl, kokos, na osminky nakrájená rajčata, podlijeme vodou a dusíme doměkka. Během dušení podle potřeby podléváme. Nakonec podle chuti dosolíme.

Jedna porce přibližně obsahuje:
21 g bílkovin, 16 g tuků, 4 g sacharidů, 245 kcal = 1025 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Redukční dieta

Aktuálně v diskusích
dnes15:23
31 reakcí

Brintellix

Dobrý den,já beru Brintellix 15 mg rok a musím říct,že je zatím nejlepší,jaký jsem kdy brala.A ani po něm netloustn,mám lepší myšlení...atd...

Zdenda
dnes13:52
2 reakcí

Topení na chatě

Já jsem si na chatu koupil teplovzdušnou krbovou vložku a úplně v pohodě jí tím vytopím.

Tomáš
dnes13:30
2 reakcí

Katka

Já jsem v Praze hledal nájemníky do bytu přes realitní kancelář https://www.edoxreality.cz/

Petr
dnes11:04
111 reakcí

zkušenosti s léčbou úzkosti a deprese

Dobrý den co se tyce tech uzkosti...tu je par tipu https://drkh.cz/jak-se-zachovat-pri-stavu-uzkosti/ je ale dulezite mit spravneho psychologa a... (zkráceno)

aaaak
dnes8:44
1 reakcí

Achetez un permis de conduire, un passeport ou une carte didentité dorigine (WHATSAPP: + 1612-470-3458)

Achetez un permis de conduire, un passeport ou une carte didentité dorigine (WHATSAPP: + 1612-470-3458) Passeport 24 heures garanti,... (zkráceno)

nelly aronet
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.