Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde. Pokračovat    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Hovězí maso > HOVĚZÍ MASO NA KARÍ S KOKOSEM

HOVĚZÍ MASO NA KARÍ S KOKOSEM

29.8.2006 / Rubrika: Hovězí maso

200 g hovězí kýty, 50 g cibule, 50 g rajčat, 20 g oleje, 1 lžička karí, 1 lžíce nastrouhaného kokosu, 1 stroužek česneku, sůl

Hovězí maso naklepeme a nakrájíme na nudličky. V teflonové pánvi na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme nakrájené maso a za stálého míchání opečeme ze všech stran. Potom přidáme rozetřený česnek, karí koření, sůl, kokos, na osminky nakrájená rajčata, podlijeme vodou a dusíme doměkka. Během dušení podle potřeby podléváme. Nakonec podle chuti dosolíme.

Jedna porce přibližně obsahuje:
21 g bílkovin, 16 g tuků, 4 g sacharidů, 245 kcal = 1025 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Redukční dieta

Aktuálně v diskusích
dnes11:10
3 reakcí

Realitní kanceláře

A jak dlouho trval celkově prodej nemovitosti a co jste pro to musel udělat?

Ivos
dnes10:57
841 reakcí

Jak zhubnout o 5 až 8 kilo?

Jo takže od značky Orava, ok, děkuji, podívám se na ni, jestli jí ještě seženu. Děkuji moc.

Sedita
dnes9:57
4 reakcí

100% Undetectable Counterfeit Money,Passports for SALE.(whatsapp +2349034856203)

100% TOP QUALITY COUNTERFEIT MONEY(L,$,€...), DRIVERS LICENSE, PASSPORT, ID CARD, IELTS, VISA, BIRTH CERTIFICATE, SCHOOL DIPLOMAS, MARRIAGE... (zkráceno)

Abufeit
dnes9:04
8 reakcí

opruzeniny pod prsy

neni to novinka, je tu už dýl, ale až ted se dostává do popředí. Je opravdu hodně dobrej, má dobrou konzistenci a vuni. Klidne si ho mužeš natírat... (zkráceno)

Vanesa
dnes9:03
3 reakcí

opruzeniny za ušima

opruzeniny se tvoří všude. Obzvlášť ted v lete. Stačí natírat krémem proti opruzeninám a bude to lepší

Vanesa
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.