POHANKOVÉ KARBANÁTKY SE SÝREM
300 g pohanky, 100 g tvrdého strouhaného sýra, 1 vejce, 1 cibule, 2-3 stroužky česneku, 1 lžička majoránky, hrst petrželky, strouhanka z celozrnného pečiva na obalení, 1 lžíce oleje na osmahnutí cibule, olej na smažení, sůl
Pohanku uvaříme ve vodě do měkka a pak scedíme. Do vychladlé pohanky přidáme strouhaný sýr, drobně nakrájenou osmahnutou cibuli, prolisovaný česnek, nasekanou petrželku, rozšlehané vejce, majoránku, sůl a vše důkladně promícháme. Z takto vzniklé husté hmoty tvoříme menší karbanátky a obalujeme ve strouhance. Smažíme je na rozpáleném oleji a hotové necháme okapat na papírovém ubrousku. Podáváme s bramborovou kaší nebo vařenými bramborami a zeleninovým salátem.
Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Vegetariánská kuchařka
Nafouklé břicho a příšerné bolesti
Probiotika užívám pravidelně na podzim, abych si posílila imunitu, která začíná ve střevech.
dlouhodoby prujem
Děláte Alice dobře s těmi probiotiky. A ještě si s nimi posílíte imunitu.
dráždivý tračník
Kvalitní probiotika, třeba od pharmaagency, můžou jenom zažívání prospět.
Vitaminy pro těhotné (od kdy začít brát)
Taky jsem brala femibion, myslím, že to jsou opravdu nejlepší vitaminy.
zadní rýma
Na přírodní bázi pro děti je fakt super sirup Sambucol. Mám ho už ozkoušený jak na sobě, tak i na dětech. Taky jsme byli doma pořád dokola s rýmami a... (zkráceno)
