Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    

SITAN PO ČÍNSKU

29.8.2006 / Rubrika: Luštěniny a obiloviny

4 plátky seitanu, 1 velká červená paprika, 2 mrkve, 1 větší pórek, 200 g konzervované kukuřice, 2 lžíce rýžového vína nebo suchého vermutu, 200 ml vývaru ze seitanu (nebo zeleninový vývar - i z kostky), 3 lžíce sójové omáčky, 1 lžička kukuřičné nebo bramborové moučky, 2 lžíce oleje, sůl, pepř

Plátky seitanu nakrájíme na kostky a osmahneme po obou stranách na oleji, pak je vyjmeme. Do téhož tuku vložíme nakrájenou papriku, na nudličky nakrájenou mrkev, drobně pokrájený pórek a zeleninu osmahneme. Vrátíme zpět seitan, zalijeme vínem, přilijeme vývar, přidáme scezenou kukuřici, osolíme, opepříme a přikryté dusíme na mírném ohni asi 10 minut. Zeleninu se seitanem ochutíme sójovou omáčkou smíchanou s moučkou, necháme zhoustnout a ihned podáváme. Vhodnou přílohou je rýže.

Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Vegetariánská kuchařka

Aktuálně v diskusích
dnes9:52
45 reakcí

Léčitel Pavlica

Takže jsme v pr.......to je mi líto. Poradí alespo%n někdo, co mu léčitel Pavlica radil, určitě to nebyla jen dieta, a hormonální joga, mám pocit, že... (zkráceno)

Nikol
dnes9:08
5 131 reakcí

rakovina slinivky břišní

Ivanko děkuji, včera už konečně necítil bolest. Nejí, akorát se vždycky trochu napije. Morfium ho uspává, ale vždycky na chvilku vydrží být vzhůru,

Anonym
dnes3:06
1 713 reakcí

dráždivý tračník

FINANCIAL BREAKTHROUGH Life indeed is GRACE, Iam Daan Sophia currently in California USA. I would like to share my experience with you guys on how... (zkráceno)

progresiveloan@yahoo.com
dnes2:20
571 reakcí

MINERVA

I sincerely didn’t like the idea, but this is my way of saying thank you to the Quora user that recommended a hacker (ETHICALHACKERS009@GMAIL.COM)... (zkráceno)

JASON SMITH
včera23:36
910 reakcí

Wobenzym

Ross Williams is a professional hacker that specializes in exposing cheating spouse, and every other hacking related issues. he helps catch cheating... (zkráceno)

Anonym
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení