Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Moučníky > Palačinky z tvarohového těsta s bylinkami

Palačinky z tvarohového těsta s bylinkami

29.8.2006 / Rubrika: Moučníky

100 g netučného měkkého tvarohu, 1 vejce, 80 g hladké mouky, 2 dl mléka, 1/2 hrsti kerblíku, pažitky, libečku, petrželky a estragonu, 150 g netučného jogurtu, mletý pepř, sůl, 20 g oleje na smažení

Tvaroh ušleháme s vejcem, moukou, mlékem a špetkou soli dohladka. Těsto necháme 20 minut odpočinout, bylinky opláchneme, nakrájíme nadrobno a vmícháme do těsta. Palačinky pečeme na malé pánvi a hned je přendáme na předehřátý talíř. Podáváme horké s jogurtem ochuceným pepřem a solí.

Polovina těsta přibližně obsahuje:
26 g bílkovin, 17 g tuku, 44 g sacharidů, O g vlákniny 430 kcal = 1800 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně

Aktuálně v diskusích
dnes22:18
2 reakcí

Jaky sport pro deti

Ano letos budu kluka davat do vikendoveho kurzu na lyze, v Liberci! :-)

Lucie
dnes22:17
8 reakcí

Kam zajít s dětmi v zimě

A mas stanoveno na jak dlouho by mel byt a za jakou cenu? Pdle toho by se jiste odvijel pak vyber

Anicka
dnes21:54
3 reakcí

Bylinky na vse

Ano o Brne vim ze je tam lekarna zeleny andel, znama tam jezdi hlavne kvuli homeopatikum.

Hanina
dnes21:53
7 reakcí

Přírodní léky

Ano, ted si je hodne delam, na imunitu i na spani, spatne se mi spi. Vse mi doporucila pani v lekarne.

Lenka
dnes20:38
465 reakcí

Guillen-Barré syndrom

GB jsem prodělala v roce 2008 (9let) a následně mi byl v klidu v roce 2018 schválen invalidní důchod 1. stupně. Nedej se! :)

2008gb
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.