Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Moučníky > Palačinky z tvarohového těsta s bylinkami

Palačinky z tvarohového těsta s bylinkami

29.8.2006 / Rubrika: Moučníky

100 g netučného měkkého tvarohu, 1 vejce, 80 g hladké mouky, 2 dl mléka, 1/2 hrsti kerblíku, pažitky, libečku, petrželky a estragonu, 150 g netučného jogurtu, mletý pepř, sůl, 20 g oleje na smažení

Tvaroh ušleháme s vejcem, moukou, mlékem a špetkou soli dohladka. Těsto necháme 20 minut odpočinout, bylinky opláchneme, nakrájíme nadrobno a vmícháme do těsta. Palačinky pečeme na malé pánvi a hned je přendáme na předehřátý talíř. Podáváme horké s jogurtem ochuceným pepřem a solí.

Polovina těsta přibližně obsahuje:
26 g bílkovin, 17 g tuku, 44 g sacharidů, O g vlákniny 430 kcal = 1800 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně

Aktuálně v diskusích
včera22:57
13 reakcí

problém s inkontinencí

Urcite ano, nasi babicce kupojeme v lekarne lekarnahartmann.cz, znacku MoliCare.

Anička
včera15:10
3 772 reakcí

Multifokální brýle - zkušenosti

Jak odstranit vrstvy z plastových brýlí Kyselina fluorovodíková se nějak nechytá a pro úspěšné vyleštění je třeba ochranné vrstvy odstranit. Může to... (zkráceno)

Anonym
včera8:42
4 reakcí

Plastika prsu

Ano je to jednoduché, stačí si před operací zajít do lékárny, kde pumpičku za 4 tisíce korun objednáte, lékárna ji pak do 24 hodin doručí přímo do... (zkráceno)

Dana
14.6.20:20
137 reakcí

zkušenosti s léčbou úzkosti a deprese

Zajdi, moc tomu nevěřím, podívej se do netu, tady se memůže psát.

anonym
14.6.18:42
83 reakcí

Hubnutí po 45. roku

Už jsem na ni objednaná, držím se toho co Svět zdraví doporučuje. A hlavně mají na ni akční cenu. Což potěší.

Jindra
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.