Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Ryby > Pstruh na houbách

Pstruh na houbách

29.8.2006 / Rubrika: Ryby

2 pstruzi (500 g), 10 g oleje, 250 g čerstvých hub, 2 lžíce rajského protlaku, 2 stroužky česneku, sůl

Vykuchané pstruhy bez hlavy, zbavené bočních a hřbetních ploutví omyjeme a osušíme. Pstruhy osolíme, potřeme rozetřeným česnekem a opečeme na oleji po obou stranách. Přidáme rajský protlak,
houby a dusíme doměkka. Podle potřeby podléváme mírně vodou.

Jedna porce přibližně obsahuje:
50 g bílkovin, 13 g tuků, 7 g sacharidů, 345 kcal = 1440 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavatelství Vyšehrad z publikace - Redukční dieta

Aktuálně v diskusích
dnes22:25
172 reakcí

Vyrážka-nesvědí, vypadá jak bodance od komára..???

Ahoj ! Potřebujete legitimní a rychlou půjčku? Použijte nyní a získejte své peníze! * Pozice mezi 5000 až 50 miliony * Vyberte splátku od 1... (zkráceno)

THOMPSON GARY
dnes21:55
6 reakcí

Vložky do bot

A mají i nějaký přípravek na kozačky, který odpuzuje vodu, tak aby mi na nich nezůstávaly mapy ?

Hana
dnes20:29
3 705 reakcí

Multifokální brýle - zkušenosti

co je to tupozrakost (nemoc líného oka) - Amblyopie neboli tupozrakost (z řeckého „amblys“ = tupý a „ops“ = oko) je klinicky definována jako snížení... (zkráceno)

Davide, Davide
dnes19:34
11 reakcí

Imunita

Důležité jsou i probiotika.

Ája
dnes18:26
1 552 reakcí

dráždivý tračník

Finding a genuine provider of financial instrument is very challenging but we are certified Financial Instrument providers in Ireland. Presently,... (zkráceno)

Hugh
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení