Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Ryby > Pstruh na houbách

Pstruh na houbách

29.8.2006 / Rubrika: Ryby

2 pstruzi (500 g), 10 g oleje, 250 g čerstvých hub, 2 lžíce rajského protlaku, 2 stroužky česneku, sůl

Vykuchané pstruhy bez hlavy, zbavené bočních a hřbetních ploutví omyjeme a osušíme. Pstruhy osolíme, potřeme rozetřeným česnekem a opečeme na oleji po obou stranách. Přidáme rajský protlak,
houby a dusíme doměkka. Podle potřeby podléváme mírně vodou.

Jedna porce přibližně obsahuje:
50 g bílkovin, 13 g tuků, 7 g sacharidů, 345 kcal = 1440 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavatelství Vyšehrad z publikace - Redukční dieta

Aktuálně v diskusích
dnes21:44
350 reakcí

moroznik

Dobrý den, je zde legitimní společnost, která nabízí půjčku, jmenuji se Petra Hanicka z České republiky a dostala jsem od FACTO TRUST GLOBAL FINANCE... (zkráceno)

Petra Hanicka
dnes20:09
47 reakcí

Nafouklé břicho a příšerné bolesti

A vy Nancy od nich nějaká probiotika máte vyzkoušené?

Dobra
dnes18:40
20 reakcí

dieta

Berete i nějaké doplňky na potlačení chuti ? funguje to vůbec ? jestli ano budu ráda za nějaký typ.

Markéta
dnes11:46
4 reakcí

Katka

Makléř z realitní kanceláře si přišla byt nafotit dva dny po tom co jsem jim volal. Nájemníky mi našla asi za 14 dnů.

Petr
dnes11:17
4 reakcí

Topení na chatě

Koupil jsem teplovodní krbovou vložku i s výměníkem od výrobce kvalitních krbových vložek krby-bef.cz

Tomáš
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.