Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Rošťáci

29.8.2006 / Rubrika: Sója a tofu

100 g tofu (2 plátky), 2 vejce, 1 lžíce hořčice, 1 lžíce Solamylu, 1/2 lžičky soli, 1/2 lžičky pepře, 1/2 lžičky worcesterské omáčky, 2 stroužky česneku, 20 g oleje na smažení

Vejce, hořčici, Solamyl, sůl, pepř, worcester a utřený česnek umícháme v misce. Do směsi naložíme plátky tofu minimálně na půl dne. Smažíme na oleji a podáváme s brambory nebo chlebem.

1 porce přibližně obsahuje:
14 g bílkovin, 21 g tuku, 7 g sacharidů, O g vlákniny
270 kcal = 1130 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavatelství Vyšehrad z publikace - Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně

Aktuálně v diskusích
včera21:24
202 reakcí

Ucpane dutiny???

Fakt i na ucpaný dutiny pomůže? Mně teda mořská voda do nosu dost vadí. Dráždí a štípe mě v nose.

Zlata
včera20:20
112 reakcí

vyčerpáni,unava,oslabena imunita

Jak mít víc energie a posílit imunitu? Jsem teď nějaká chcíplá, jak začalo to jaro.

Laura
včera17:39
418 reakcí

moroznik

Ahojte, Prosim poradte mi. Moroznik beriem 4 mesiac pravidelne lenze stalo sa mi ze som vynechal 6 dni davku. Možem pokračovať v uživaní ďalej? Dik... (zkráceno)

Kubo
včera9:39
94 reakcí

Zkušenost s doplňky stravy Revitanerv?

Existuje i nějaký přípravek pro děti na klouby nebo se nic takového nedělá ?

Adéla
21.4.23:04
5 241 reakcí

rakovina slinivky břišní

Irenka, jak je manzelovi, operace pomohla?

Tina
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.