Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Rošťáci

29.8.2006 / Rubrika: Sója a tofu

100 g tofu (2 plátky), 2 vejce, 1 lžíce hořčice, 1 lžíce Solamylu, 1/2 lžičky soli, 1/2 lžičky pepře, 1/2 lžičky worcesterské omáčky, 2 stroužky česneku, 20 g oleje na smažení

Vejce, hořčici, Solamyl, sůl, pepř, worcester a utřený česnek umícháme v misce. Do směsi naložíme plátky tofu minimálně na půl dne. Smažíme na oleji a podáváme s brambory nebo chlebem.

1 porce přibližně obsahuje:
14 g bílkovin, 21 g tuku, 7 g sacharidů, O g vlákniny
270 kcal = 1130 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavatelství Vyšehrad z publikace - Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně

Aktuálně v diskusích
včera8:18
764 reakcí

jak zhubnout

Já jsem zkoušela Bonedere na těch 14 dní a super. Jsem naprosto spokojená a dost mi to i chutnalo. Určitě budu objednávat znova

Monika
13.10.23:44
1 reakcí

Vitamín D

Zdravím, potřebovala bych mamce koupit doplněk stravy s vitamínem D. Jaký mi doporučíte?

Markéta
13.10.16:53
557 reakcí

zkušenosti s léčitely u rakoviny

Opravdu?? Co to je za přípravek? Kde si pro něj chodíte?

Petra
13.10.16:41
80 reakcí

Léky-závislost

Byl jsem dlouhá léta závislý na Tramadolu, po jeho vysazení jsem krátkodobě přešel na opium, protože se to psychicky nedalo vydržet, trpěl jsem... (zkráceno)

Gilles
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.