Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Slovníček pojmů > ALEXANDEROVA TECHNIKA

Slovníček pojmů - ALEXANDEROVA TECHNIKA

Cílem této léčebné techniky je zlepšit držení vašeho těla a naučit vás správně se pohybovat při vaší každodenní činnosti. Tím se sníží námaha, svalové napětí a zároveň se zlepší i váš zdravotní stav. Tuto terapii vymyslel australský herec Frederick Matthias Alexander (1869-1955). Porada s odborníkem Začínáte-li sérii lekcí Alexanderovy techniky, učitel zhodnotí, jak používáte své tělo - jak stojíte, sedíte a jak se pohybujete. Potom vám názorně ukáže, jaké držení těla a jaké pohyby by pro vás byly nejlepší. Vysvětlí vám také, jak podporovat správné držení těla a jak se uvolnit a zbavit napětí. Mnozí studenti Alexanderovy techniky se cítí lépe již po první lekci, ale většinou potřebují až 25 dalších sezení, než se dostaví trvalýúčinek. Učitelé uvádějí příznivé výsledky u lidí trpících nejrůznějšími obtížemi včetně zažívacích a oběhových poruch, dýchacích obtí¬ží, gynekologických onemocnění a bolestí v zádech.
Aktuálně v diskusích
dnes17:30
1 617 reakcí

sarkoidoza

Hello,be warned, most of these so called hackers here are impostors, I know how real hackers work, they never advertise themselves in such a... (zkráceno)

Anita Baker
dnes14:33
339 reakcí

Klouby, kosti

Prosímvás,... který teda ten Alavis můžou i lidi??

Terina
dnes14:18
42 reakcí

Přírodní kosmetika

Dobrý den,internetové stránky salónu jsou https://organics-prague.com/.

AnežkaK
dnes13:39
49 reakcí

Bolest kolena

Dobrý den, tato kloubní výživa je ve formě prášku. Pomocí odměrky dávkujete.

Andulka
dnes13:35
1 813 reakcí

Wobenzym

Hello,Ill advise you to be warned, A whole lot of these so called hackers here are impersonators and impostors, I definitely know how real hackers... (zkráceno)

Anita Baker
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.