Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    
AbecedaZdraví.cz > Slovníček pojmů > ALEXANDEROVA TECHNIKA

Slovníček pojmů - ALEXANDEROVA TECHNIKA

Cílem této léčebné techniky je zlepšit držení vašeho těla a naučit vás správně se pohybovat při vaší každodenní činnosti. Tím se sníží námaha, svalové napětí a zároveň se zlepší i váš zdravotní stav. Tuto terapii vymyslel australský herec Frederick Matthias Alexander (1869-1955). Porada s odborníkem Začínáte-li sérii lekcí Alexanderovy techniky, učitel zhodnotí, jak používáte své tělo - jak stojíte, sedíte a jak se pohybujete. Potom vám názorně ukáže, jaké držení těla a jaké pohyby by pro vás byly nejlepší. Vysvětlí vám také, jak podporovat správné držení těla a jak se uvolnit a zbavit napětí. Mnozí studenti Alexanderovy techniky se cítí lépe již po první lekci, ale většinou potřebují až 25 dalších sezení, než se dostaví trvalýúčinek. Učitelé uvádějí příznivé výsledky u lidí trpících nejrůznějšími obtížemi včetně zažívacích a oběhových poruch, dýchacích obtí¬ží, gynekologických onemocnění a bolestí v zádech.
Aktuálně v diskusích
dnes1:42
884 reakcí

Interupce

IQ FINANCE PLC provides a full financial planning service to both the commercial and domestic markets. At IQ FINANCE PLC we believe that financial... (zkráceno)

info.iqfinanceplc@gmail.com
včera23:15
8 reakcí

Přírodní kosmetika

Jestli chcete opravdu kvalitní a přírodní kosmetiku, tak se podívejte na www.tao-cosmetics.cz. Mám ekzém a ten jejich krém mi pomohl hodně.

Simona
včera22:41
277 reakcí

pálení těla

Anonym
včera22:40
5 135 reakcí

rakovina slinivky břišní

Upřimnou soustrast

Milena
včera20:16
597 reakcí

Zápach z úst

Are you a business man or woman? Are you in Financial,Any stress or do you Need funds to start up your own business? Do You Need to settle your... (zkráceno)

mrsmelissamorganloanfirm@gmail.com
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení