Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Slovníček pojmů > AUTOGENNÍ TRÉNINK

Slovníček pojmů - AUTOGENNÍ TRÉNINK

Tento léčebný systém představuje vysoce účinný způsob relaxace a zvládání stresu. Dokáže pomáhat v prevenci nejrůznějších onemocnění spojených se stresem, stejně tak příznivě ovlivňuje léčení různých typů závislostí a návyků. Základem tohoto relaxačního postupu je řada jednoduchých duševních cvičení, která pomáhají tělu vyrovnat se se stresovými problémy navozením různých fyziologických stavů. Patří mezi ně pocit tíhy, pocit tepla, soustředění se na srdeční tep a klidné dýchání.
Aktuálně v diskusích
dnes10:05
5 reakcí

kuchyňská váha

Super váha se v kuchyni hodí vždy, taky mám od nich jednu, je přesná.

Barča
dnes9:39
85 reakcí

Hubnutí po 45. roku

Objevila jsem na jejich stránkách akci na zvýhodněný úvodní balíček - základ. Zkusím a uvidím co dál.

Róza
dnes9:15
753 reakcí

jak zhubnout

Jsem zatím na začátku, takže o nějakém úbytku váhy to zatím není, ale cítím se líp a učím se správným stravovacím návykům.

Soňa
dnes9:13
70 reakcí

Buď štíhlá, krásná a fit

Mě se taky líbí, pro začátek jsem zašla na konzultaci a nechala si udělat diagnostiku.

Kiki
dnes7:46
135 reakcí

Punčochy a muži

Já mám také bílé,modré a černé z Dotexu

John
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.