Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Zdravá výživa > Ovoce a zelenina – lékárna při ruce

Ovoce a zelenina – lékárna při ruce

27.3.2016 / Rubrika: Zdravá výživa

 

Ananas

- brání srážení krve a zlepšuje prokrvování, ve střevech likviduje bakterie vyvolávající průjmy, odvádění škodlivých látek z těla, působí protizánětlivě, uvolňuje svalové napětí a svalové křeče.

Artyčoky

- chrání srdce, stabilizuje krevní cukr, podporuje trávení, snižuje cholesterol

Avokádo

- působí proti cukrovce, reguluje krevní tlak, snižuje cholesterol

Banán

- chrání srdce, reguluje krevní tlak, zmírňuje kašel, zesiluje kosti, léčí sliznice, posiluje imunitu, pomůže při poruchách spánku a uklidňuje nervy.
 

Borůvky

- pomáhají při rakovině, zlepšují paměť, chrání srdce, stabilizují krevní cukr, pomáhají při průjmech, jsou prevencí pro infekcím, zlepšují imunitu, působí proti stresu


Brokolice

- jsou jí připisovány schopnosti bojovat proti rakovině a pomáhat při problémech se srdcem, chrání kosti, udržuje zrak, proti zánětu střev

Broskev

- podporuje organismus v boji proti rakovině prostaty a problémech se srdcem, pomáhá při snižování váhy

Citrusové plody

- pomeranč a citróny podporují imunitní systém a bojují proti rakovině, chrání srdce, citróny jsou dobré pro kůži

Celer

- snižuje hladinu cholesterolu,ulevuje od zácpy, snižuje krevní tlak, zlepšuje funkci ledvin, zklidňuje nervový systém, pomáhá detoxikovat tělo

Červená řepa

- chrání srdce a kosti, reguluje krevní tlak, pomáhá při rakovině,díky křemíku má blahodárný vliv na vlasy, nehty, pleť a kůži, díky železu podporuje tvorbu červených krvinek, pektin se postará o snížení cholesterolu a podpoří peristaltiku střev, pomáhá při revmatických poruchách, detoxikuje, snižuje vysoký krevní tlak, přispívá k celkové regeneraci organismu, podporuje plodnost.

Fíky

- mají pověst, že jsou prospěšné při rakovině a že podporují úbytek tělesné hmotnosti

Grapefruit

- může uchránit před srdečními záchvaty a záchvaty mrtvice, chrání před rakovinou prostaty, podporují úbytek tělesné hmotnosti

Jablka

- chrání srdce, podporují dýchání, zastavují průjem (strouhaná) a zlepšují zácpu (snědená syrová nebo jako šťáva), čistí střeva, posilují dásně

Jahody

- pomáhají proti rakovině, chrání srdce, podporují paměť

Kapusta a zelí

- je spojencem proti rakovině, srdeční slabosti a zácpě

Meruňky

- zlepšují náladu, přispívají proti únavě a nesoustředěnosti, posilují sliznici, kůži, vlasy, nehty, zlepšují krev. Ideální pro bledé, chudokrevné osoby.
 

Mrkev

- dobrá při problémech s očima, proti rakovině, srdeční slabosti a zácpě, zlepšuje pleť, vlasy, nehty.

Květák

- zesiluje kosti a pomáhá proti rakovině prsu a prostaty

Olivy a olivový olej

- pomáhají proti rakovině, při úbytku na váze, proti cukrovce a chrání srdce

Rajčata

- pomáhají proti rakovině, podporují srdce i prostatu a jsou považována za dobrou zbraň proti předčasnému stárnutí

Švestky

- jsou dobré proti zácpě, předčasnému stárnutí a ztrátě paměti

Třešně

- mají uchránit před rakovinou, problémy se srdcem a předčasným stárnutím a podporují organismus před nespavostí

Vinné hrozny

- podporují krevní oběh a chrání před rakovinou a před ledvinovými kameny

Vlašské ořechy

- pomáhají při rakovině, podporují paměť a povznášejí náladu

 

 

 

Další články z rubriky
Temnoplodec černý

Temnoplodec černý "ARÓNIE"

30.8.2018 / Rubrika: Zdravá výživa
Aronie, černá jeřabina, temnoplodec černý, latinsky aronia melanocarpa. Léčí poruchy činnosti štítné žlázy, detoxikuje, podporuje činnost jater a ledvin, vitaminová bomba. Tzv.černá jeřabina může být keř,ale i menší strom. Keř je asi 2 m vysoký, strom 4-5 m. Má lesklé, podlouhle obvejčité listy, na konci zašpičatělé. Kvete začátkem května. Květy bílé až bledě růžové.
Kouzlo kokosového oleje

Kouzlo kokosového oleje

9.4.2018 / Rubrika: Zdravá výživa
Studie prokázaly, že kokosový olej může zabíjet škodlivé bakterie díky 50 % obsahu kyseliny laurové, která se používá pro léčení virových infekcí. Také bylo prokázáno, že tato látka ničí bakterie stafylokoka, což je velmi nebezpečný patogen.
Další články z rubriky Zdravá výživa...
Aktuálně v diskusích
26.11.22:52
28 reakcí

dieta

Viděla jsem džemy relax z ovoce na itesco, nebo na rohlík.cz

Kateřina
26.11.22:47
17 reakcí

Zdravé hubnutí

Zrovna se na to dívám, že je tam na ně sleva 25% to je skvělý

Síma
26.11.11:42
5 reakcí

Klubní výživa

ja mam doma cloubex, a je super. kdy jste chtel mohu vam ho nechat. jiz ho nepotrebuji, po pul roce uzivani mam kolena v poradku a mazivo se zacalo... (zkráceno)

Anonym
25.11.21:24
69 reakcí

Kvalitní kloubní výživa

Na www.alavis.cz jsem se dočetla, že je klinicky testovaný a přírodní.

Amálie
31.10.23:50
4 reakcí

Jídlo bez cukru

Terez mám to stejně.. Když džem tak kupuji jedině relax 100% z ovoce, žádný jiný.. U nás doma všem nejvíc chutná

Milada
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.