Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde. Pokračovat    
AbecedaZdraví.cz > Zdravá výživa > Ovoce a zelenina – lékárna při ruce

Ovoce a zelenina – lékárna při ruce

27.3.2016 / Rubrika: Zdravá výživa

 

Ananas

- brání srážení krve a zlepšuje prokrvování, ve střevech likviduje bakterie vyvolávající průjmy, odvádění škodlivých látek z těla, působí protizánětlivě, uvolňuje svalové napětí a svalové křeče.

Artyčoky

- chrání srdce, stabilizuje krevní cukr, podporuje trávení, snižuje cholesterol

Avokádo

- působí proti cukrovce, reguluje krevní tlak, snižuje cholesterol

Banán

- chrání srdce, reguluje krevní tlak, zmírňuje kašel, zesiluje kosti, léčí sliznice, posiluje imunitu, pomůže při poruchách spánku a uklidňuje nervy.
 

Borůvky

- pomáhají při rakovině, zlepšují paměť, chrání srdce, stabilizují krevní cukr, pomáhají při průjmech, jsou prevencí pro infekcím, zlepšují imunitu, působí proti stresu


Brokolice

- jsou jí připisovány schopnosti bojovat proti rakovině a pomáhat při problémech se srdcem, chrání kosti, udržuje zrak, proti zánětu střev

Broskev

- podporuje organismus v boji proti rakovině prostaty a problémech se srdcem, pomáhá při snižování váhy

Citrusové plody

- pomeranč a citróny podporují imunitní systém a bojují proti rakovině, chrání srdce, citróny jsou dobré pro kůži

Celer

- snižuje hladinu cholesterolu,ulevuje od zácpy, snižuje krevní tlak, zlepšuje funkci ledvin, zklidňuje nervový systém, pomáhá detoxikovat tělo

Červená řepa

- chrání srdce a kosti, reguluje krevní tlak, pomáhá při rakovině,díky křemíku má blahodárný vliv na vlasy, nehty, pleť a kůži, díky železu podporuje tvorbu červených krvinek, pektin se postará o snížení cholesterolu a podpoří peristaltiku střev, pomáhá při revmatických poruchách, detoxikuje, snižuje vysoký krevní tlak, přispívá k celkové regeneraci organismu, podporuje plodnost.

Fíky

- mají pověst, že jsou prospěšné při rakovině a že podporují úbytek tělesné hmotnosti

Grapefruit

- může uchránit před srdečními záchvaty a záchvaty mrtvice, chrání před rakovinou prostaty, podporují úbytek tělesné hmotnosti

Jablka

- chrání srdce, podporují dýchání, zastavují průjem (strouhaná) a zlepšují zácpu (snědená syrová nebo jako šťáva), čistí střeva, posilují dásně

Jahody

- pomáhají proti rakovině, chrání srdce, podporují paměť

Kapusta a zelí

- je spojencem proti rakovině, srdeční slabosti a zácpě

Meruňky

- zlepšují náladu, přispívají proti únavě a nesoustředěnosti, posilují sliznici, kůži, vlasy, nehty, zlepšují krev. Ideální pro bledé, chudokrevné osoby.
 

Mrkev

- dobrá při problémech s očima, proti rakovině, srdeční slabosti a zácpě, zlepšuje pleť, vlasy, nehty.

Květák

- zesiluje kosti a pomáhá proti rakovině prsu a prostaty

Olivy a olivový olej

- pomáhají proti rakovině, při úbytku na váze, proti cukrovce a chrání srdce

Rajčata

- pomáhají proti rakovině, podporují srdce i prostatu a jsou považována za dobrou zbraň proti předčasnému stárnutí

Švestky

- jsou dobré proti zácpě, předčasnému stárnutí a ztrátě paměti

Třešně

- mají uchránit před rakovinou, problémy se srdcem a předčasným stárnutím a podporují organismus před nespavostí

Vinné hrozny

- podporují krevní oběh a chrání před rakovinou a před ledvinovými kameny

Vlašské ořechy

- pomáhají při rakovině, podporují paměť a povznášejí náladu

 

 

 

Další články z rubriky
Kouzlo kokosového oleje

Kouzlo kokosového oleje

9.4.2018 / Rubrika: Zdravá výživa
Studie prokázaly, že kokosový olej může zabíjet škodlivé bakterie díky 50 % obsahu kyseliny laurové, která se používá pro léčení virových infekcí. Také bylo prokázáno, že tato látka ničí bakterie stafylokoka, což je velmi nebezpečný patogen.
Paprika - "Proč ji zařazovat do jídelníčku!"

Paprika - "Proč ji zařazovat do jídelníčku!"

27.2.2018 / Rubrika: Zdravá výživa
Papriky jsou pro naše tělo prospěšné bez ohledu na to, jakou mají barvu, i když ta svou roli hraje také. Všechny čerstvé plody obsahují vitamíny B a C a také dávku různých minerálů, jako vápník, draslík, železo a hořčík. Vlákniny, která je tak potřebná pro správné trávení, má přibližně dva gramy na sto. Obsah „céčka“ je výrazně vyšší než například u citrónu a navíc i při tepelném zpracování se ho tolik neztrácí, jako je to obvyklé u jiných plodů. Je to způsobeno mimo jiné tím, že zelenina velmi
Další články z rubriky Zdravá výživa...
Aktuálně v diskusích
včera13:10
1 reakcí

Buy Quality Real And Fake Passports,Driver’s License,ID Cards,100% UNDETECTABLE COUNTERFEIT MONEY etc (genuinedocs8@gmail.com)

BUY BEST QUALITY FAKE PASSPORT, ID CARD, counterfeit money watsap(+1587-768-0512 BUY FAKE PASSPORT (globalproductions@fastservice.com) skype:... (zkráceno)

ppboy4real
včera13:04
1 reakcí

BUY BEST QUALITY FAKE PASSPORT, ID CARD, counterfeit money watsap(+1587-768-0512

BUY BEST QUALITY FAKE PASSPORT, ID CARD, counterfeit money watsap(+1587-768-0512 BUY FAKE PASSPORT (globalproductions@fastservice.com) skype:... (zkráceno)

ppboy4real
včera13:03
1 reakcí

BUY BEST QUALITY FAKE PASSPORT, ID CARD, counterfeit money watsap(+1587-768-0512

BUY BEST QUALITY FAKE PASSPORT, ID CARD, counterfeit money watsap(+1587-768-0512 BUY FAKE PASSPORT (globalproductions@fastservice.com) skype:... (zkráceno)

ppboy4real
včera13:03
1 reakcí

BUY BEST QUALITY FAKE PASSPORT, ID CARD, counterfeit money watsap(+1587-768-0512

BUY BEST QUALITY FAKE PASSPORT, ID CARD, counterfeit money watsap(+1587-768-0512 BUY FAKE PASSPORT (globalproductions@fastservice.com) skype:... (zkráceno)

ppboy4real
včera13:03
1 reakcí

BUY BEST QUALITY FAKE PASSPORT, ID CARD, counterfeit money watsap(+1587-768-0512

BUY BEST QUALITY FAKE PASSPORT, ID CARD, counterfeit money watsap(+1587-768-0512 BUY FAKE PASSPORT (globalproductions@fastservice.com) skype:... (zkráceno)

ppboy4real
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.