AbecedaZdraví.cz > Drogy > Odvykání kouření
Odvykání kouření
28.1.2006 / Rubrika: Drogy
Doporučený postup:Pro zanechání kouření je zásadní rozhodnutí přestat, ale je třeba se vybavit i informacemi. Většina těch, kteří se pokoušejí přestat kouřit sami, to nevydrží více než týden. Při léčbě závislosti na tabáku bohužel jen silná vůle často nestačí.
Odborníky, kteří vám mohou pomoci přestat kouřit, naleznete v poradnách pro odvykání kouření. Jsou po celé republice. Lékař může zájemci pomoci překonat to nejhorší období, doporučí nejvhodnější léčbu.
Nikotin lze do těla dostat náplastí, žvýkačkami, inhalátorem nebo tabletami. Jednotlivé druhy náhradní nikotinové léčby se mohou kombinovat, nesmí se překračovat doporučená dávka.
Psychická závislost na kouření vzniká po určité době společného života s cigaretou. Pro tyto chvíle byste měli mít vymyšlený jiný program, respektive určitou strategii.
(zdroj: ihned.cz)
Další články z rubriky
Jak přestat kouřit
6.1.2009 / Rubrika: Drogy
Přestat s kouřením není nikdy pozdě, ale bohužel závislost na kouření je jedním z nejobtížněji přemožitelných návyků. Celá řada přírodních doplňků může zvýšit vaše šance na úspěch
Při odvykání zvolte správnou strategii a vhodné načasování
24.10.2006 / Rubrika: Drogy
Z různých stran slyšíte, jak je kouření škodlivé, jak dehet zanáší vaše plíce a karcinogeny se už těší, že vás sprovodí ze světa. Tak proč ještě kouříte? Že by skrytý pokus o sebevraždu?
Aktuálně v diskusích
Na téma: Drogy a závislosti
24.9.21:41
1 reakcí
ICQ > (( 744587481 )) Legit Bank transfer wire Logins, CC Cvv Fullz,
I have UK fullz dead and i want to sell it
vanny morgan
20.9.13:14
1 reakcí
Compre carta de conduçao registada, passaporte, cartao de identificaçao. (Benjack20008@gmail.com)
Compre carta de conduçao registada, passaporte, cartao de identificaçao. (Benjack20008@gmail.com) Olá Senhoras e Senhores Deputados Temos o... (zkráceno)
samcyrile
20.9.8:24
1 reakcí
Buy mdma, Lsd, Ketamine, Fentanyl, Crystal meth, Herion, Cocaine, Methylone
Email... hakimvic12@gmail.com No........+1 973485162 Kik....... Cheruddy We sell and supply high quality and purity research chemicals... (zkráceno)
james
20.9.8:11
1 reakcí
Buy mdma, Lsd, Ketamine, Fentanyl, Crystal meth, Herion, Cocaine, Methylone
Email... hakimvic12@gmail.com No........+1 973485162 Kik....... Cheruddy We sell and supply high quality and purity research chemicals... (zkráceno)
fuhpapi
15.9.15:37
1 reakcí
Koupit skutečný / falešný řidičský průkaz ((doc01reference@gmail.com WhatsApp +1 (323)902-3786))
Koupit skutečný / falešný řidičský průkaz ((doc01reference@gmail.com WhatsApp +1 (323)902-3786)) průkaz totožnosti, vízum, rodný list, školní... (zkráceno)
marydwyne
