Odvykání kouření

28.1.2006 / Rubrika: Drogy

Doporučený postup:
Pro zanechání kouření je zásadní rozhodnutí přestat, ale je třeba se vybavit i informacemi. Většina těch, kteří se pokoušejí přestat kouřit sami, to nevydrží více než týden. Při léčbě závislosti na tabáku bohužel jen silná vůle často nestačí.
Odborníky, kteří vám mohou pomoci přestat kouřit, naleznete v poradnách pro odvykání kouření. Jsou po celé republice. Lékař může zájemci pomoci překonat to nejhorší období, doporučí nejvhodnější léčbu.
Nikotin lze do těla dostat náplastí, žvýkačkami, inhalátorem nebo tabletami. Jednotlivé druhy náhradní nikotinové léčby se mohou kombinovat, nesmí se překračovat doporučená dávka.
Psychická závislost na kouření vzniká po určité době společného života s cigaretou. Pro tyto chvíle byste měli mít vymyšlený jiný program, respektive určitou strategii.
(zdroj: ihned.cz)

Vytisknout článek - Poslat článek e-mailem

Další články z rubriky

Jak přestat kouřit

6.1.2009 / Rubrika: Drogy

Přestat s kouřením není nikdy pozdě, ale bohužel závislost na kouření je jedním z nejobtížněji přemožitelných návyků. Celá řada přírodních doplňků může zvýšit vaše šance na úspěch

Při odvykání zvolte správnou strategii a vhodné načasování

24.10.2006 / Rubrika: Drogy

Z různých stran slyšíte, jak je kouření škodlivé, jak dehet zanáší vaše plíce a karcinogeny se už těší, že vás sprovodí ze světa. Tak proč ještě kouříte? Že by skrytý pokus o sebevraždu?

Další články z rubriky Drogy...

Aktuálně v diskusích

Na téma: Drogy a závislosti

včera10:09

7 reakcí

Kaufen Sie den deutschen Führerschein, Reisepass, Personalausweis, (benjack20008@gmail.com)

KAUFEN SIE 100% QUALITÄTS-COUNTERFEIT GELD, FAHRERLIZENZ, PASS, ID-KARTE, IELTS, VISA, GEBURTS-ZERTIFIKAT, SCHULDIPLOME, EHE-ZERTIFIKAT, US-GRÜNE... (zkráceno)

lion

19.7.1:22

1 reakcí

Cow /Ox Gallstones,Oyester Shell ,Tiger , Lion teeth ,Salted Donkey Skin / Donkey Hides Dry Salted Wet

Cow /Ox Gallstones,Oyester Shell ,Tiger , Lion teeth ,Salted Donkey Skin / Donkey Hides Dry Salted Wet DESCRIPTION -Full substance, -100%... (zkráceno)

Keveins

19.7.1:19

1 reakcí

Cow /Ox Gallstones,Oyester Shell ,Tiger , Lion teeth ,Salted Donkey Skin / Donkey Hides Dry Salted Wet

Cow /Ox Gallstones,Oyester Shell ,Tiger , Lion teeth ,Salted Donkey Skin / Donkey Hides Dry Salted Wet DESCRIPTION -Full substance, -100%... (zkráceno)

Keveins

19.7.1:17

1 reakcí

Jsme nejlepší výrobci autentických padělaných bankovek,

Novosti a vysoce kvalitní pasy, řidičský průkaz, průkazy totožnosti, zelená karta, certifikáty, Diplomové doklady. S více než miliardou našich... (zkráceno)

Granuts

17.7.3:36

1 reakcí

BUY SUPR NOTES UNDETECTED COUNTERFEIT BANKNOTES ONLINE (kobartechnology@gmail.com) (whatsapp +16078004675) COUNTERFEIT BANKNOTES MONEY FOR SELL, USD, EUR, GBP [http://korbatech.com]

We are reliable, quality and unique producer of excellent grade of Undetectable counterfeit Banknotes. With over a billion of our products... (zkráceno)

harmbrock

Zobrazit vše