AbecedaZdraví.cz > Nemoci > Poruchy štítné žlázy

Poruchy štítné žlázy

31.5.2005 / Rubrika: Nemoci
Štítná žláza, umístěná na přední straně dýchací trubice pod „Adamovým jablkem“, produkuje hormony obsahující jod, které kontrolují rychlost tělesného metabolismu – rychlost, kterou se spaluje potrava a kyslík, čímž vzniká energie nutná pro růst, námahu a období stresu. Pro zachování normální činnosti štítné žlázy je ve stravě nezbytný jod. Jeho nedostatek je jedním z celosvětově nejběžnějších onemocnění zaviněných výživou: způsobuje stav zvaný endemická struma. Výraz se užívá pro zvětšení štítné žlázy, které je pro tento stav charakteristické.

      Nedostatek jodu je velmi vzácný v rozvinutých zemích. Obvykle bývá v oblastech, kde je nízký výskyt tohoto prvku ve vodě i v půdě a tím i jeho nedostatek v potravě. V těchto oblastech by se měl podíl jodu ve stravě zvýšit. Nejbohatším zdrojem jodu jsou mořské ryby a řasy. Užitečná jsou i vejce, jogurt, mléko, tvrdý sýr a jodizovaná sůl.

STRAVA, NA KTEROU SI JE NUTNÉ DÁT POZOR
      Některé potraviny, například syrové zelí, vodnice, tuřín, arašídy a hořčice, narušují schopnost organismu využívat jod k tvorbě hormonů ve štítné žláze. Tyto potraviny se nazývají strumigeny, ale pokud se nekonzumují v nadměrném množství, nemají velký význam. Ovlivňují vznik strumy, jen pokud je nedostatečný přísun jodu. Mezi skupiny nejvíce ohrožované vznikem strumy patří vegani.
      V rozvinutých zemích bává příčinou strumy nejčastěji autoimunní onemocnění, které vede ke snížení činnosti štítné žlázy.

SNÍŽENÁ ČINNOST ŠTÍTNÉ ŽLÁZY
      Hypotyreóza, jak je nazýváno snížení činnosti štítné žlázy, způsobuje zpomalení tělesného metabolismu. Onemocnění se rozvíjí pomalu a kromě strumy patří mezi příznaky časného stadia únava, zapomnětlivost, přibývání na váze, přecitlivělost na chlad, suchá kůže a vlasy. Pokud tento stav vznikl na podkladě autoimunního onemocnění, vzniká hypotyreóza, při níž si tělo vytváří protilátky proti vlastní štítné žláze, což vede ke snížení produkce hormonů. Hypotyreóza se vyskytuje častěji u starších lidí, ale může se objevit v každém věku.
      Když se vyskytne v dětství, může zabrzdit růst, zpomalit normální vývoj mozku a způsobit zpomalení sexuálního dozrávání. Abychom tomuto poškození zabránili, provádí se u novorozených dětí preventivní vyšetření krve na přítomnost hormonu štítné žlázy.
      Nedostatečná činnost štítné žlázy je u žen běžnou příčinou zvýšené hladiny cholesterolu. Obvykle se léčí podáváním hormonu štítné žlázy – tyroxinu. Pacienti s onemocněním štítné žlázy mají omezenou schopnost měnit beta-karoten - který se vyskytuje v oranžovém ovoci a zelenině a v listové zelenině – na vitamin A. To vede k zadržování beta-karotenu v krvi a ve tkáních a tím ke žlutému zabarvení kůže.

ZVÝŠENÁ ČINNOST ŠTÍTNÉ ŽLÁZY
      Hypertyreóza (zvýšená činnosti štítné žlázy) vzniká produkcí nadměrného množství dvou hlavních hormonů štítné žlázy. Tím se zrychluje řada procesů v těle, například tep. Mezi ostatní příznaky nadměrné činnosti štítné žlázy patří úbytek na váze, únava, zvýšená chuť k jídlu, podrážděnost, pocení, struma, přecitlivělost na teplo a vystouplé oči.
      Protože tělesný metabolismus se u lidí se zvýšenou činností štítné žlázy zrychluje, spalují se kalorie a důležité živiny rychleji než normálně. Proto by součástí léčby měla být dieta bohatá na všechny živiny.
      Pokud dojde k větším ztrátám na váze, je nutné dodat bílkoviny k nahrazení úbytku svalové hmoty, například ve formě ryb nebo vajec. Základem metabolismu zvýšeného přísunu bílkovin a sacharidů je dostatek vitaminů skupiny B, které nalezneme v celozrnných obilninách bramborách a v mléčných výrobcích.
      Obvyklým důvodem hypertyreózy je přítomnost antigenních tělísek, která povzbuzují činnost štítné žlázy. Co způsobuje produkci těchto tělísek dosud nevíme. Hypertyreóza se vyskytuje v některých rodinách a častěji u žen než u mužů.
      Pokud trpíte hypertyreózou, může zmírnit příznaky vynechání nikotinu a kofeinu (který se vyskytuje v čaji, kávě, kole a čokoládě), protože urychluje metabolismus.

JEZTE HODNĚ:

  • potravin bohatých na vitaminy B-komplexu, jako jsou ryby, obilniny, luštěniny a semena, aby se vyrovnal úbytek na váze při zvýšené funkci štítné žlázy.

OMEZTE:

  • syrové zelí,
  • tuříny,
  • vodnici,
  • arašídy
  • hořčici,
  • kouření,
  • alkohol,
  • kofein.

zdroj: http://vyziva.danjutsu.com

Další články z rubriky
ALERGENY ČÍHAJÍ DOMA I V PRÁCI

ALERGENY ČÍHAJÍ DOMA I V PRÁCI

14.8.2011 / Rubrika: Nemoci
V prašném prostředí se špatně dýchá každému. Organismus alergiků na mikroskopické částečky v ovzduší reaguje o to bouřlivěji. Prach jako takový ani tolik nevadí, ovšem na něj se nabalují všudypřítomné výměšky roztočů, spory plísní, případně pyl rostlin a v tom je podstata problému.
Co všechno umí rajčata?

Co všechno umí rajčata?

20.3.2010 / Rubrika: Nemoci
Rajče – malý kulatý zázrak.
Další články z rubriky Nemoci...
Aktuálně v diskusích
Na téma: Nemoci
dnes12:14
129 reakcí

Dna a strava

Já teda osobně s Enzycolem zkušenost nemám, ale moje teta ho vyzkoušela. Nestěžuje si, že by ji kolena bolely. Naopak s náma chodí na dlouhé... (zkráceno)

Ivana
dnes11:18
163 reakcí

Multifokální brýle - zkušenosti

Jirko, rozhodnutí je na Vás, vlastně vy jste již rozhodnut, u multifokálních brýlí totiž platí jedna věc, než špatné multifokální brýle, tak raději... (zkráceno)

Karlík
dnes10:01
82 reakcí

Autoimunní onemocnění štítné žlázy

nesmysl !

Anonym
dnes6:40
379 reakcí

dráždivý tračník

Upozornění!!! Já jsem pan Rashide David soukromou půjčku věřiteli. jsme jsou uvedeny všechny druhy půjčky, my rozdávat půjčky nízkou úrokovou sazbou... (zkráceno)

Mr Rashide
včera0:07
49 reakcí

Patní ostruha

Měděná podpatěnka lze objednat tady: www.ostruhynapate.cz/3-ostruhy-na-pate

Hanka
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení