Pro správné fungování tohoto webu využíváme soubory cookies. Budete-li pokračovat v jeho prohlížení, souhlasíte s používáním souborů cookies.Pokračovat Více informací    
AbecedaZdraví.cz > Nemoci > Poruchy štítné žlázy

Poruchy štítné žlázy

31.5.2005 / Rubrika: Nemoci
Štítná žláza, umístěná na přední straně dýchací trubice pod „Adamovým jablkem“, produkuje hormony obsahující jod, které kontrolují rychlost tělesného metabolismu – rychlost, kterou se spaluje potrava a kyslík, čímž vzniká energie nutná pro růst, námahu a období stresu. Pro zachování normální činnosti štítné žlázy je ve stravě nezbytný jod. Jeho nedostatek je jedním z celosvětově nejběžnějších onemocnění zaviněných výživou: způsobuje stav zvaný endemická struma. Výraz se užívá pro zvětšení štítné žlázy, které je pro tento stav charakteristické.

      Nedostatek jodu je velmi vzácný v rozvinutých zemích. Obvykle bývá v oblastech, kde je nízký výskyt tohoto prvku ve vodě i v půdě a tím i jeho nedostatek v potravě. V těchto oblastech by se měl podíl jodu ve stravě zvýšit. Nejbohatším zdrojem jodu jsou mořské ryby a řasy. Užitečná jsou i vejce, jogurt, mléko, tvrdý sýr a jodizovaná sůl.

STRAVA, NA KTEROU SI JE NUTNÉ DÁT POZOR
      Některé potraviny, například syrové zelí, vodnice, tuřín, arašídy a hořčice, narušují schopnost organismu využívat jod k tvorbě hormonů ve štítné žláze. Tyto potraviny se nazývají strumigeny, ale pokud se nekonzumují v nadměrném množství, nemají velký význam. Ovlivňují vznik strumy, jen pokud je nedostatečný přísun jodu. Mezi skupiny nejvíce ohrožované vznikem strumy patří vegani.
      V rozvinutých zemích bává příčinou strumy nejčastěji autoimunní onemocnění, které vede ke snížení činnosti štítné žlázy.

SNÍŽENÁ ČINNOST ŠTÍTNÉ ŽLÁZY
      Hypotyreóza, jak je nazýváno snížení činnosti štítné žlázy, způsobuje zpomalení tělesného metabolismu. Onemocnění se rozvíjí pomalu a kromě strumy patří mezi příznaky časného stadia únava, zapomnětlivost, přibývání na váze, přecitlivělost na chlad, suchá kůže a vlasy. Pokud tento stav vznikl na podkladě autoimunního onemocnění, vzniká hypotyreóza, při níž si tělo vytváří protilátky proti vlastní štítné žláze, což vede ke snížení produkce hormonů. Hypotyreóza se vyskytuje častěji u starších lidí, ale může se objevit v každém věku.
      Když se vyskytne v dětství, může zabrzdit růst, zpomalit normální vývoj mozku a způsobit zpomalení sexuálního dozrávání. Abychom tomuto poškození zabránili, provádí se u novorozených dětí preventivní vyšetření krve na přítomnost hormonu štítné žlázy.
      Nedostatečná činnost štítné žlázy je u žen běžnou příčinou zvýšené hladiny cholesterolu. Obvykle se léčí podáváním hormonu štítné žlázy – tyroxinu. Pacienti s onemocněním štítné žlázy mají omezenou schopnost měnit beta-karoten - který se vyskytuje v oranžovém ovoci a zelenině a v listové zelenině – na vitamin A. To vede k zadržování beta-karotenu v krvi a ve tkáních a tím ke žlutému zabarvení kůže.

ZVÝŠENÁ ČINNOST ŠTÍTNÉ ŽLÁZY
      Hypertyreóza (zvýšená činnosti štítné žlázy) vzniká produkcí nadměrného množství dvou hlavních hormonů štítné žlázy. Tím se zrychluje řada procesů v těle, například tep. Mezi ostatní příznaky nadměrné činnosti štítné žlázy patří úbytek na váze, únava, zvýšená chuť k jídlu, podrážděnost, pocení, struma, přecitlivělost na teplo a vystouplé oči.
      Protože tělesný metabolismus se u lidí se zvýšenou činností štítné žlázy zrychluje, spalují se kalorie a důležité živiny rychleji než normálně. Proto by součástí léčby měla být dieta bohatá na všechny živiny.
      Pokud dojde k větším ztrátám na váze, je nutné dodat bílkoviny k nahrazení úbytku svalové hmoty, například ve formě ryb nebo vajec. Základem metabolismu zvýšeného přísunu bílkovin a sacharidů je dostatek vitaminů skupiny B, které nalezneme v celozrnných obilninách bramborách a v mléčných výrobcích.
      Obvyklým důvodem hypertyreózy je přítomnost antigenních tělísek, která povzbuzují činnost štítné žlázy. Co způsobuje produkci těchto tělísek dosud nevíme. Hypertyreóza se vyskytuje v některých rodinách a častěji u žen než u mužů.
      Pokud trpíte hypertyreózou, může zmírnit příznaky vynechání nikotinu a kofeinu (který se vyskytuje v čaji, kávě, kole a čokoládě), protože urychluje metabolismus.

JEZTE HODNĚ:

  • potravin bohatých na vitaminy B-komplexu, jako jsou ryby, obilniny, luštěniny a semena, aby se vyrovnal úbytek na váze při zvýšené funkci štítné žlázy.

OMEZTE:

  • syrové zelí,
  • tuříny,
  • vodnici,
  • arašídy
  • hořčici,
  • kouření,
  • alkohol,
  • kofein.

zdroj: http://vyziva.danjutsu.com

Další články z rubriky
Magická moc Netřesku

Magická moc Netřesku

28.4.2016 / Rubrika: Nemoci
Netřesk není jen atraktivní skalnička, ale i léčivá rostlina, jejíž účinky jsou srovnatelné s Aloe vera. Pokud tuto rostlinku nemáte, tak to okamžitě napravte, nebudete litovat.
Neštovice - "Máme se jich bát?"

Neštovice - "Máme se jich bát?"

22.3.2016 / Rubrika: Nemoci
Neštovice. Jak se na ně připravit? Můžeme udělat něco pro zmírnění obtíží, které jejich průběh provázejí? Na to vše si odpovíme v tomto článku. Včetně osvědčených tipů a rad jak je lépe zvládnout.
Další články z rubriky Nemoci...
Aktuálně v diskusích
Na téma: Nemoci
dnes15:11
102 reakcí

bolest zad a hrudníku

Dobrý den může mi někdo poradit? Posledních 10 dní jsem seděla u pc a psala práci do školy a teď poslední 3dny mám velké bolesti hrudníku hlavně... (zkráceno)

Jollana
dnes8:12
783 reakcí

sarkoidoza

??? ????? ?????? ???????????? ??????? ??????-?????? ?????????? ?????????????? ??????? ??????? ? ??????? ??????? ??????? ??????? ??????... (zkráceno)

Hanusi Pal
včera23:29
44 reakcí

PROBLEMY se zazivanim

Zdravím objevila jsem firmu Cbdex co začala vyrábět doplňky stravy s cannabidiolem. Dá se říct, že u nás je to docela novinka. Puvodně jsem to... (zkráceno)

Adela
včera22:47
79 reakcí

Dávivý-černý kašel

Chtěla bych toho pro své zdraví, co možná udělat nejvíce! Protože pořád kašlu a jsem tkový chcípáček, že občas nevím, co dřív..

erikka
včera16:26
36 reakcí

vyčerpáni,unava,oslabena imunita

preposilam komentar, ktery zaujal Ahoj, měla jsem podobný problém a těsně před rozvodem a další dítě na cestě, nedokážu ani popsat jak mi bylo... (zkráceno)

Xilda
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
(c) 2005-2013 Abeceda Zdraví s.r.o.   | Reklama | Návštěvnost měří NetMonitor | Prohlášení