Diskuse - Chci zhubnout:(

pravda,tolik neváží ani moje dcera a je o 3 roky starší.

Ahoj holky :)

Problémy s váhou jsem řešila už od svých patnácti let. V osmnácti se zjistilo, že mám hyperfunkci štítné žlázy. Byla jsem skutečně zoufalá a přišla jsem si sama.. Vrazila jsem spoustu peněz do produktů, vyzkoušela řadu diet, ale výsledek se samozřejmě nedostavil.... :( V lednu jsem narazila na nově otevřené poradenské centrum, a řekla jsem si, proč to nezkusit. Moc mi pomohli, a během dvou měsíců jsem dostala 8kg dolů! :) A co je hlavní, hubnu na základě správného stravování, nikoliv zázračných tablet nebo koktejlů! A k tomu si tam zakládají na individuálním přístupu, můj specialista je sympaťák, vždycky si dobře popovídáme. :) Samozřejmě mi vždy skvěle poradí a díky němu jde váha dolů jako po másle. :)
Tady se k ním můžete přihlásit:
umime-hubnout.cz

Nedělám si legraci, doporučila jsem je i svým kamarádkám, které taky bojují s hubnutím. I ony jsou stejně spokojené jako já :)

Nežer prase!!!

Hrozně dlouho jsem hledala něco vhodného na hubnutí a našla jsem bylinný čaj Zdislava a moc mi pomohl... Doporučuji :) zdislavatea.cz

Ahoj, chtěla jsem se zeptat, jestli už někdo vyzkoušel krabičkovou stravu? Říkala jsem si, že bych to vyzkoušela, upravila si tím stravování a něco i zhubla. Kamarádka mi doporučila Harmonyservis.cz, nemáte s touto firmou zkušenosti?

ahoj krabičkovoui stravu jsem vyzkoušela. Odebírala jsem ůl roku a teď jsem se pustila do domácích krabiček a zatím to jde, jen někdy se mi děsně nechce připravovat žádné jídlo na další den. Tuto firmu neznám, ale koukala jsem na její stránky a je tam vše, jak má být, tak snad bude kvalitní a jejich jídlo taky.

A podařilo se ti díky tomu nějaké kilo sundat? Mě se ty jejich stránky taky moc líbí . Vyzkoušela jsem i jejich akci, kdy si objednáš zkušební celodenní jídlo za zvýhodněnou cenu, za 100 korun. A chutalo mi to, ani špatně to nevypadalo :) Jen jsem chtěla zjistit více :)

Ahoj Lenko, jsem přímo z Hodonína a krabičky od Harmonyservisu odebírám už skoro rok. Žiju sama, tudíž nemám pro koho vyvařovat a jen pro sebe mě to moc nebavilo. Jejich jídlo je vždy chutné, samozřejmě se někdy najde něco, co člověk nejí, ale za to oni nemohou. Úpravu mají opravdu dobrou a s dopravou jsem také nikdy problém neměla, vždy mi krabičky došly tak, jak měly :) Co se týče hubnutí, tak nějaká kila dolů šla i bez cvičení, když jsem k tomu pak i pohyb přidala, bylo to ještě lepší. Za sebe mohu jednoznačně doporučit.

Je mi 46let a potřebovala bych zhubnout 7kilo jídlo mám ráda,ale sladké skoro nejím.poradte mi prosím nebo prosím o jídelníček.menstruaci mám normálně.měřím 167.vážím 75kg

Mám vlastní zkušenost za 4 měsíce při úpravě jídelníčku který dodržuji i nadále protože mi chutná a je rychlý na přípravu jsem zhubla 10 kg.
Vřele doporučuji

Ahoj. Je mi 16, výška 173 cm a váha 73 kg. Nepřipadám si tlustá, ale kdybych mohla trošku shodit na nohách, cítila bych se báječně! Stehna se mi o sebe otírají a někdy se mi tam pak vyskytne vyrážka :( O lýtkách se snad ani nevyjadřuji. Mám nohy hodně po otci, samý sval, nepřijdou mi vůbec ženské :( Hodně sportuji a jednou týdně chodím do posilovny. Nevím, jestli se s tím dá něco dělat, ale pokud ano, pomozte mi někdo prosím..

Evo , strč si ten přípravek za klobouk, na hubnutí je pohyb v jaké koliv podobě. Od běhání,jízda na kole, rychlejší chůze cvičení v jaké koliv podobě hlavně se hýbat alespon 2 hod.a výsledek je zaručený, posilní svalstvo vyčistí hlavu protáhne i plíce no nic lepšího není než si trochu protáhnout tělo, a nemusí se to nijak přehánět jen to chce začít a vydržet. A možná si malinko upravit jídelníček, jíst spíše po ránu a pak už jen po troškách se dojídat a dodržovat pitný režím (neslazenou vodu) vypustit v nápojích sladidla to hodně pomůže při hubnutí. Ach ty svátky taky jsem začal s delšími procházkami a budu si přidávat větší zátěž. A ti co mají doma svuj protějšek si mužou večer spestřit delším milováním. At jdou kila dolů.

Kecáš lhářko Lenko, jen děláš reklamu něčemu co nefunguje .

Lenko, já Ti nechci nijak bránit v tom co Ti doporučil cz/budin, ale pravdou je a musíš to uznat že nejlepší na hubnutí je když člověk má pod kontrolou co jí kolik toho sní a jakou energii ze sebe vydává. Sestavování jídelníčku atd. je docela pěkné ale když se stravuješ běžný zpusobem tak nemáš vůbec možnost druh stravi ovlivnit, ale můžeš sníts tolik kolik spálíš kalorijí a to je rozhodující pro to co organizmus uloží jako tuky tam kde nechceme.

Já mám 13 let a merim 173 cm a vážím 64. Je to normální ?? :) :O