Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Poradna - Cvičení

Dobrý den,
přibrala jsem 10 kilo (možná i víc, ale raději se už nevážím), ani nevím jak a mé problémové partie jsou stehna a zadek. Ty jsem měla vždy, ale při tomto, na mně velkém, nárustu váhy mám tuky i na bocích, které jsem nikdy neměla. Chtěla bych Vás tedy poprosit o nějaké cviky, při kterých bych hlavně shodila břicho a boky. Plus i ten zadek a stehna.
Děkuji mockrát. Jste má asi jediná záchrana.

HavlaskovaO@seznam.cz
Dotaz položil(a) Olga dne 13.09.2007
Odpověď:

Přeji hezký den.

Samozřejmě Vám mohu zaslat výběr ze cviků, které jsou zaměřené na vaše problematické partie. Je nutné vědět, že na každého ,,zabírá,, něco jiného. Z tohoto důvodu bych Vám ráda nabídla náš cvičební program zaměřený na tvarování postavy a redukci hmotnosti. Více informací naleznete na www.trener-fitness.cz

¨S pozdravem Mirka Vošická 

Zodpověděl(a) Mirka Vošická dne 13.09.2007
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek
30.4.19:24
33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina
30.4.13:20
15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel
29.4.21:47
3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída
29.4.21:03
5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.