Poradna - cviky prosim
Přeji hezký den.
Jak nejvhodněji zhubnout 8 kg? Jistě úpravou jídelníčku a pohybového režimu.
Pohybovou aktivitu bych doporučila 2 až 3 x týdně cvičení ve fitnesscentru.Ze začátku bych doporučila cvičit pod vedením zkušeného trenéra, který vám sestaví trénink pro vás a naučí vás správnou techniku cvičení.
Také bych doporučila tuto pohybovou aktivitu doplnit o sport, který máte ráda - brusle, kolo, běh....atd.
Pokud jste z Prahy je možné vám nabídnout jednu cvičební lekci zdarma pod vedením našeho zkušeného trenéra.
Přeji hezký den Mirka Vošická
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
