Poradna - hubnutí při kojení
mám roční dcerku, kterou ještě poměrně dost kojím. Jím docela zdravě, ale trápí mě ŠÍLENÁ chuť na sladké.. Chtěla bych Vás poprosit o zaslání jídelníčku na jana.mostkova@seznam.cz .
Ještě by se hodily nějaké cviky na zeštíhlení stehen a pro ploché bříško (hlavně ta spodní část) ;-)
DĚKUJI*
Přeji hezký den.
Pokud kojíte, máte daleko větší výdej energie. Vaše strava není zřejmě optimální a z tohoto důvodu máte větší chuť na sladké. Doporučila bych Vám do jídelníčku zařadit dostatečné množství komplexních sacharidů.
Zajímavé informace naleznete na internetu na http://www.rodina.cz/clanek4698.htm
http://www.tehotenstvi.com/clanky/vyziva-a-jidelnicek-behem-kojeni-4.html
Pokud mi zašlete email adresu, zašlu Vám vhodný jídelníček. Je spíše vhodné brát ho jako vodítko. Naše tělo si většinou ,,řekne,, co mu chybí.
Přeji hezký den Mirka Vošická
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
