Poradna - jídelníček

měřím 184 cm a vážím 80,5 kg. Ráda bych zhubla, ale asi bych potřebovala sestavit nějaký normální jídelníčeki. mohla byste mi s ním prosím pomoci?

Dotaz položil(a) Sabina dne 03.07.2007

Odpověď:

Přeji hezký den.

Doporučila bych osobní konzultaci s výživovým poradcem nebo je možné tuto konzultaci mít přímo s trenéry naši společnosti.

Na každého ,, zabírá,, něco jiného. Samozřejmě Vám mohu zaslat vzorový jídelníček ( pokud budete mít o zaslání zájem, prosím, napište mi)

. Nejsem si však jistá, jestli bude ten správný.

Jak jsem již tady několikrát zmiňovala, velmi dobré informace o výživě naleznete na www.flora.cz nebo na www.stob.cz

Přeji hezký den Mirka Vošická

Zodpověděl(a) Mirka Vošická dne 09.07.2007

Aktuálně v diskusích

1.5.10:06

383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek

30.4.19:24

33 reakcí

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina

30.4.13:20

15 reakcí

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel

29.4.21:47

3 reakcí

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída

29.4.21:03

5 reakcí

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna