Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Poradna - Jídelníček

Dobrý den! Je mi 23 let, vážím 57kg a ráda bych se dostala na svou původní váhu 53kg! Diety nedržím, ale snažila jsem se upravit jídelníček! Přestala jsem jíst sladké, bílé pečivo a tučné také nejím! Ale asi to špatně kombinuji, protože se to nikde neprojevilo! Můžete mi prosím poslat nějaký jídelníček a vhodné cviky na doma? Můj mail je: BeruskaVerca@seznam.cz... Děkuji Vám moc a přeji krásný den, Verča
Dotaz položil(a) Verča dne 5.11.2007
Odpověď:

dobrý den Veroniko.

Na email jsem Vám odeslala vzorový jídelníček. Ráda bych Vám nabídla vypracování jídelníčku přímo pro Vás. Objednat se můžete na www.trener-fitness.cz. Cvičení zaměřené na doma naleznete na našem firemním magazínu www.bud-fit.cz

S pozdravem Mirka Vošická 

Zodpověděl(a) Mirka Vošická dne 8.11.2007
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
včera13:48
90 reakcí

nekvalitní pleť a vlasy

Hele, strašně důležitý je, aby ty clipy byly z pravých vlasů... Pak jsou kvalitní a není poznat příčesek. Mrkni se na clip-in-vlasy.eu/. Dostala jsem... (zkráceno)

Emili
včera7:09
5 reakcí

Batoh do školy

Tak moc děkuji za inspiraci - batoh je opravdu povedený a syn miluje vše od NASA, takže je ideální přímo pro něj :) Už ho máme objednaný a těšíme se... (zkráceno)

Agáta
28.9.11:21
67 reakcí

Sceletium tortuosum - přírodní antidepresivum

Čau, chtěl bych se zeptat, jaký způsob užívání je nejlepší a nejúčinnější. Prý se dá i šňupat. Nebo je lepší zamíchat ve vodě. Díky

Anonymní uživatel
27.9.19:32
476 reakcí

moroznik

Nemate niekto na predaj zvysny moroznik?

Renči
27.9.14:00
100 reakcí

Hojení po operaci menisku

Od května jsem po operaci menisku, francouzské hole 14 dnů ,bez rehabilitace chodím v pohodě, ale bolí celé koleno. Nejhorší je zakopnou špičkou a... (zkráceno)

Manka
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.