Poradna - pneumatika, štítná žláza a nízký tlak
Potřebovala bych poradit jak cvičit v posilovně tak abych shodila bříško a zpevnila zádové svalstvo. A případně i nějakou dietu, která by mi pomohla shodit mých nadbytečných 8 kg.
Děkuji za odpověď Jana
mahora2@pbox.cz
Přeji hezký den Janko.
V emailu uvádíte, že máte nějaké zdravotní omezení a že Vám určitý pohyb vadí. Z tohoto důvodu doporučuji poradit se o vhodnosti pohybové aktivity s odborníkem přímo ve Vašem okolí, který Vám na základě Vašeho aktuálního zdravotního stavu vhodně sestaví cvičební program.
Potíže se štítnou žlázou, mohou, bohužel, ovlivňovat metabolismus tak, že redukce hmotnosti je složitější než u lidí, kteří tyto potíže nemají. I z tohoto důvodu Vám doporučuji kontaktovat dietologa ve Vašem okolí, který vhodně sestaví výživový program.
S pozdravem Mirka Vošická
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
