Poradna - podbradek
je mi 45 let.Chtěla bych se zeptat,zda existuje nějaké cvičení na zpevnění podbradku.Dále bych chtěla zpěvnit celou postavu.Myslíte, že je to v mém věku ještě možné? Mám vše tak takové rozklepané:-)
Díky za odpověď. Jarka
Přeji hezký den Jarko.
S postavou se dá pracovat v každém věku :-) Proto doporučuji nebát se začít se cvičením. Nedokáži si představit, co myslíte pod pojmem ,,zpevnit si podbradek,,? Pokud máte namysli více tuku tzv. druhá brada, na to mohu doporučit celkovou redukci tuku. Každý máme určité dispozice, kde se nám tuk ukládá. Je možné, že máte v nerovnováze svaly v oblasti krční páteře. Pokud byste si svaly zpevnila a protáhla, je možné, že se vám i toto zlepší. Bylo by vhodnější, pokud bychom se viděli osobně.
S pozdravem Mirka Vošická
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
