Poradna - Prosím o radu
Dobrý den,
na prvním místě bych řešil jídelníček. To je více, než polovina úspěchu. To, že se snažíte omezit tuky, je správné. Bohužel o úspěchu rozhoduje více faktorů. Důležitý je např. správný energetický příjem, poměr živin, kvalita živin, rozložení energie během dne, rozložení živin během dne, pitný režim, atd. Chuť na sladké může být způsobena špatným stravováním. Organismu se něčeho nedostává, tak se o potravu hlásí nezvladatelnými chutěmi. Takže doporučuji návštěvu odborníka a důkladnou analýzu současných stravovacích návyků. Také trénink je dobré kozultovat. Správným rozložením a strukturou lze trénink udělat efektivnější.
Hzeký den
Radek Mirovský
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
