Poradna - nafouklé bříško

Milá Ivo, jelikož, nevím jak jste dlouho malého kojila, na jaké byl výživě, uvádím všeobecně: I při kojení záleží na stravovacích návycích matky, které se pak odrážejí v podobě kojení. To, že Váš malý dobře prospívá, je také tím, že mu chutná a dobře jí. Nejčastější příčinou většího roztažení žaludku a střev je jejich naplnění. Přejídání se pokrmy z průmyslově čištěných sacharidů vede často k tvorbě plynů, které nadýmání způsobují. K nadýmání dochází při porušení rovnováhy střevních bakterií, především při nedostatku užitečných bakterií typu Lactobacillus acidophilus. Mezi ostatní příčiny patří retence (zadržování)tekutin, přecitlivělost na některé potraviny, zácpa, dráždivý tračník, celiakie (nesnášenlivost obilné bílkoviny lepku), neschopnost trávit mléčný cukr (laktózu).

V homeopatii máme několik léků, které mohou přijít v úvahu při potížích s nadýmáním např. Calcarea carbonica, Lycopodium aj. K doporučení homeopatického léku, je to však pro mě málo údajů o Vašem malém. Doporučuji návštěvu klasického homeopata a požádat jej o konzultaci k uvedenému problému.

Co mohu doporučit mimo homeopatií:

Jíst častěji a menší dávky.

Jist pomalu a dobře žvýkat.

Nepít mezi jídlem. Tekutiny ředí žaludeční šťávy a trávicí enzymy, což může zpomalovat trávení a podpořit tvorby plynů.

Nepít sycené nápoje.

Všeobecně méně solit a kupovat potraviny s nižším obsahem soli.

Zeleninu nevaříme ve slané vodě.

Pokrmy není vhodné dochucovat glutamátem sodným.

Vyhýbejte se průmyslově zpracovanému masu, hotovým polévkám, slaným pochutinám (lupínkům, chřupkám).

Omezit mléčné výrobky jen na kvalitní jogurty.

Uvádím jen nejdůležitější příčiny nadýmání. Malé děti dobře živené, mívají větší bříško, které se s jejich růstem dostane do normálu. Je důležité i u tak malých dětí dodržovat zásady nepřejídání, aby velké bříško nebylo doživotní samozřejmostí. Myslím si však, že při vaší starostlivosti tomu tak nebude. Přeji Vám zdravého a šťastného kloučka!