Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Poradna - panická úzkost

Dobrý den, již třetí rok se léčím u psychiatra s panickou úzkostí kterou jsem v prvopočátku velmi obtížně zvládala.Beru Serlift a Prothiaden, a můj stav je s nimi lehčí. Chci poradit nějakou alternativní cestu(bylinky,relaxace..)prosím poraďte.děkuji
Dotaz položil(a) Simča dne 04.01.2007
Odpověď:

Milá Simčo,

naše psychika je odrazem našeho dřívějšího negativního prožitku. Je velice důležité uvědomit si, proč u Vás k panické úzkosti dochází a co je toho příčinou,  co vyvolalo u Vás tyto stavy. Často samotný rozhovor a rozebrání daného stavu úzkosti,nám může pomoci při nastartování naší léčby.

Doporučuji navštívit homeopata klasické homeopatie, který vybírá homeopatický lék na základě našich emočních zranění a na základě celkových psychických a fyzických symptomů. Homeopatické léky nejsou návykové a jsou k našemu organismu velmi šetrné. Spolupráce s Vaším psychiatrem, kterého navštěvujete je samozřejmostí.

Na úzkostné stavy doporučuji mimo homeopatie pití bylinného čaje meduňky a třezalky tečkované večer před spaním. Po lžičce sušených bylin přelít vařící vodou a nechat 10 minut vyluhovat a pít teplé. Na úzkostné stavy je také vhodná mučenka opletní - zde se většinou používá tinktura z uvedené rostliny. Užívání je zde doporučeno 2O kapek, 2 - 4 krát denně.

Relaxace by měla být součástí našeho života. Je dobré si osvojit některé relaxační techniky, které jsou dostupné pro každého, kdo je chce využít. Také příroda je kouzelná čarodějka, která nám dovede zklidnit mysl při procházkách, na tu bychom neměli v žádném případě zapomínat.....atd

Přeji krásné, pohodové dny!  EG

Zodpověděl(a) Eliška Grazová dne 04.01.2007
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek
30.4.19:24
33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina
30.4.13:20
15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel
29.4.21:47
3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída
29.4.21:03
5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.