Poradna - jídelníček
Dobrý den, tuhle chybu dělá většina žen. Přes den nic moc nesní a večer mají hrozný hlad, tak se vrhnou na vše co vidí. Je důležité jíst pravidelně,proto jídelníček který vám pošlu se bude skládat z pěti menších porcí za den a je důležité to dodržovat. Jak si na to zvyknete, tak půjde nejen váha dolů, ale bude to prospěšné i pro vaše zdravý. Suroviny jsou v něm zkombinované přesně podle denní doby.
Přidejte ke zdravému stravování i pohyb, minimálně třikrát v týdnu. Začněte třeba dlouhými procházkami.
Pokud vás kila budou trápit i nadále a nebudete se jich moci zbavit, tak navštivte dietologa.
Mějte krásný a pohodový den,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
