Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Poradna - Jídelníčke prosím!

Zdravím Vás a přeji hezký den!
Je mi 23, 175cm, 65 kg, potřebovala bych dát dolů aspoň 3 kg. 4x týdně cvičím (doma a chození na aerobic), ale mám problémy s jídlem.Buď jim málo nebo hodně, tudíž nehubnu a tím, že cvičím, tak nabírám. Prosím o radu, popřípadě o jídelníček (finančně dostupný, jsem student).
Zde je můj email: lucie.lu@tiscali.cz
Dotaz položil(a) Lucka dne 24.10.2008
Odpověď:

Dobrý den,

vaše váha je zcela v normě, takže na ní hubnout nemusíte. Pokuste se spíše zpevnit postavu pravidelným cvičením.

Více informací o jídelníčku vám zasílám na email.

Krásný den přeje,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 03.11.2008
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek
30.4.19:24
33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina
30.4.13:20
15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel
29.4.21:47
3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída
29.4.21:03
5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.